Проверьте свои когнитивные функции

Задачи на внимательность — это не просто весёлый способ провести время, но ещё и полезный. Они предотвращают риск развития деменции, так как поддерживают мозг в тонусе, и развивают концентрацию.

Такие головоломки также тренируют зрительную память и учат нас быстрее замечать даже самые незначительные детали. Автор канала «TechInsider» поделился одной из таких головоломок.

Итак, перед вами картинка, на которой, на первый взгляд, изображены одни иксы. Но это только на первый взгляд! Ваша задача: за 15 секунд найти 6 штук Y. Если вы готовы, ставьте таймер и приступайте к поискам. Ниже будет ответ.

Ну как, нашли все Y за назначенное время? Если да, то вы огромный молодец, а если нет, то просто попробуйте больше тренироваться, тогда всё обязательно получится. А вот и правильный ответ:

Ранее мы делились ещё одной увлекательной головоломкой.

Говорим грамотно

Многие люди употребляют эти слова, даже не задумываясь о том, что так говорить — просто верх невоспитанности и неграмотности. Автор канала «Александр Долгих» рассказал про 5 слов, которые часто неправильно используют.

Обделали, а не отделали. Давайте честно, обделать можно только штаны, а вот какую-нибудь ванну кафелем оТделывают. Слово «обделать» везде помечено как разговорное, поэтому лучше его не употреблять, чтобы себя не опозорить.

Поклали, а не положили. Слово «класть», конечно, есть в русском языке, а вот слова «покласть» — нет. Вместо него говорят «положить».

Придти, а не прийти. То же самое, что и с предыдущим словом. Слово «идти» есть, а вот слова «придти» нет. В наше время единственный верный вариант — это «прийти».

Экспрессо, а не эспрессо. Это вообще очень распространённая ошибка, которую совершает чуть ли не каждый второй. Кофе эспрессо никак не связан с экспрессом, поэтому говорить нужно именно эспрессо.

Одеть, а не надеть, и наоборот. Многие так и не могут запомнить, что одеваем мы кого-то, а надеваем что-то (какую-то вещь). Запомните раз и навсегда: Одеть Надежду, надеть одежду.

Ранее мы рассказывали про 5 пар слов, которые часто путают между собой.

Фото: Freepik

Готовится максимально просто

Автор канала «Сейчас Приготовим!» поделилась удивительным рецептом рыбки, которая готовится всего на одной сковородке. Не нужно никаких сложных технологий и особенных навыков готовки — всё просто и очень-очень вкусно.

Ингредиенты очень простые: сибас — 2 шт., 1 сладкий перец, 2-3 помидора, 2 лука, 5 кружочков лимона, 2-3 веточки розмарина, 8-10 перцев горошком, 1-1.5 ч. л. соли, 1-1.5 ч. л. сахара, 50 гр. масла сливочного, 2 ч. л. паприки.

Итак, готовим сначала рыбку. В рецепте используется сибас, но подойдёт любая другая рыба, даже минтай можете взять. Чистим, вынимаем кости и нарезаем на порционные кусочки. Далее приступаем к овощам.

Лук нарезаем кольцами, перец полосками, а помидоры — кольцами. Слишком мелко резать не надо. Лимон нарезаем тонко, понадобится около 5 колечек. Теперь нужно всё переложить в сковородку. На дно кладём ½ от нарезанного лука, затем половину помидоров и половину перца.

Овощи кладём слой за слоем, а между каждым слоем добавляем кружочки лимона. Сверху выкладываем рыбу и вторую половину овощей. Добавляем розмарин, масло сливочное, солим, перчим и сыпем чуть-чуть сахара.

Готовим под крышкой на маленьком огне от 35 до 40 минут. Воды никакой добавлять не надо, всё и так прекрасно приготовится.

Ранее мы делились рецептом сочной рыбы в бумаге.

Фото: Freepik

Чудо придёт в жизнь

Вселенная до конца мая будет благоволить именно трём знакам Зодиака. В этот период они почувствуют резкий подъём сил и желание исполнять свои мечты. Весь мир буквально будет идти им навстречу, и всё задуманное будет сбываться.

Овны. Вселенная решила, что самое время исполнять ваши самые заветные мечты, поэтому она сделала так, что ваша целеустремлённость и смелость помогут осуществить то, о чём вы так давно мечтали. Сейчас вы на вершине своих возможностей, поэтому берите себя в руки и действуйте.

Раки. В вашу жизнь придут значительные перемены, а в конце мая начнут исполняться самые сокровенные желания. Не бойтесь перемен и смело шагайте навстречу новому. Не упускайте свой шанс и выходите из зоны комфорта — оно того стоит.

Девы. Звёзды обещают вам исполнение всех желаний, поэтому в конце мая у вас будет лучший период для того, чтобы приступить к своим самым смелым планам… Вселенная подарит вам уникальную возможность воплотить в реальность то, о чём вы так долго мечтали.

Ранее мы рассказывали, у кого в середине мая могут быть проблемы.

Фото: Freepik

Строителям на заметку

Оказывается, раньше не использовали никаких добавок в цемент: ни ПВА, ни яйца, ни ещё какие-то народные методы. Всё было предельно просто, а результат получался по-настоящему удивительным. Автор канала «Строю для себя» рассказал, как раньше готовили «железный» цементный раствор.

Технология состоит всего из четырёх пунктов:

Для кладки использовали колодезную воду, которую до этого отстаивали не менее суток.

В растворе цемента использовали отсев и вот такое соотношение: 1 цемента:3 песка:1 отсева.

За день до кладки, кирпич, привезённый навалом, укладывали в штабеля, а между рядами помещали тряпку. За счёт тряпки вода испарялась не так быстро, и появлялся парниковый эффект. Так, перед началом кладки кирпич становился водонасыщенным, и материал не забирал влагу из раствора при кладочных работах.

Проводили кладку именно с сентября по октябрь, так как в это время не было сильной жары.

Вот такой технологией пользовались наши деды, чтобы дома стояли ещё много-много лет.

Ранее мы рассказывали про 5 ошибок при ремонте.

Фото: Freepik

В Апатитах юные инспекторы дорожного движения вместе со старшими наставниками из ГИБДД вышли на дороги, чтобы вручить водителям небольшие подарки — календарики и открытки, которые сделали своими руками. Ребята пожелали водителям соблюдать ПДД.

Яркий вкус и незабываемый аромат

Автор канала «„Едим Дома“ с Юлией Высоцкой» поделилась рецептом не только вкусного, но и постного мармелада из тыквы. Приготовить такое угощение получится даже у того, кто совсем не умеет это делать.

Понадобится: пол кило тыквы, 100 гр. сахара, сок лимона (1 шт.) и 20 гр. желатина.

Чистим нашу тыкву, нарезаем её и варим, пока она не стане мягкой. Делаем пюре с при помощи блендера, добавляем сахар и сок лимона.

Варим пюре, пока всё не загустеет, а потом добавляем желатин, предварительно разведённый в воде. Опять варим, пока масса не станет желе. Эту массу раскладываем по формочкам и охлаждаем. Всё, идеальный десерт готов.

Ранее мы делились рецептом вкусного десерта за пару минут.

Фото: Freepik

Оказывается, печень сама себя восстанавливает

Вы знали, что никакие пилюли не помогут печени лучше, чем она сама? Дело в том, что печень — это единственный орган, который имеет клетки-гепатоциты, которые способны регенерироваться. Автор канала «Стань краше с Орловой Дашей» рассказала, как помочь печени восстановиться, отказавшись всего от 1 продукта.

В организме всё устроено так, что клетки печени заточены либо на постоянное повреждение, либо на постоянную регенерацию. Печень не сможет сама себя спасти лишь в единственном случае — если у неё нет ресурса на это, а именно — времени и питательных компонентов.

Именно поэтому нам необходимо периодически печень разгружать, чтобы она могла сама себя восстановить. В идеале необходимо устраивать раз в неделю разгрузочный день, то есть, отказаться от животного белка. Вот и всё! Ни о каких диетах речи не идёт.

Также в этот день необходимо добавить в рацион побольше продуктов, богатых холином (то есть, крестоцветных). Отказываться от животного белка раз в неделю нужно по причине того, что он содержит аминокислоты, но в чужеродной форме.

В процессе химической реакции печень вынуждена перестраивать все вот эти поступившие аминокислоты в нужные белки, которые затем сбрасываются в кровь для строительства клеток. И если все эти действия повторяются без перерыва, то печень просто-непросто устаёт. 1 день на растительном белке никак не ухудшит аминокислотный состав крови, зато отлично разгрузит печень.

Ранее мы рассказывали про 8 сигналов, которые подаёт печень, если жировых отложений больше, чем нужно.

Фото: Freepik

Неожиданный эффект от простых продуктов

Знали ли вы, что диетологи советуют ежедневно съедать 2 яблока? Оказывается, это даёт такой эффект, что никакие витамины и рядом не стояли. Автор канала «„Едим Дома“ с Юлией Высоцкой» рассказала про полезные свойства этого фрукта.

Яблоки — дешёвый и вкусный продукт, который доступен круглый год, в отличие от многих других фруктов. Однако почему-то многие ими пренебрегают и не пользуются всеми преимуществами яблок. А преимуществ у них, кстати, огромное количество.

Яблоки укрепляют здоровье, содержат витамины С, В, А, К и Е. Для суточной дозы этих элементов достаточно всего 2 яблок в сутки, представляете? А ведь люди вместо этого покупают дорогущие витамины, чтобы восполнить дефициты…

Но на этом плюсы яблок не заканчиваются. Если съедать по 2 яблока в день, это будет поддерживать здоровье сердца и снижать уровень плохого холестерина. Дело в том, что яблоки содержат пектин, который напрямую контролирует уровень холестерина в крови.

Помимо этого, яблоки содержа много полифенолов — веществ, которые стабилизируют артериальное давление и снижаю его д нужной отметки. Таким образом, яблоки — наши лучшие друзья в восполнении витаминов и в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.

Ранее мы рассказывали про пользу киви.

Фото: Freepik

Точный расчёт

Нумерологи рассчитали процент удачи на 7 дней для всех знаков Зодиака. Период будет очень и очень неожиданным, постарайтесь не упустить возможностей и не нарваться на беды. В это время эмоции будут главенствовать над логикой, поэтому берите свои чувства под контроль — только так вы добьётесь внушительных результатов.

Овны — 90%. События будут складываться именно так, как вы хотите.

Тельцы — 76%. У Вселенной есть для вас очень приятный подарок.

Близнецы — 85%. Неделя подарит много радостных событий, сил будет хватать на всё.

Раки — 55%. Вам предстоит ещё много работы, поэтому берите себя в руки.

Львы — 86%. Успех неизбежен, Вселенная точно на вашей стороне.

Девы — 84%. Удача точно будет вам сопутствовать.

Весы — 100%. Вы будете главными баловнями Фортуны.

Скорпионы — 60%. На пути могут возникнуть неожиданные препятствия.

Стрельцы — 82%. Дела будут идти наилучшим образом.

Козероги — 50%. Вам нужно будет решить ещё много вопросов.

Водолеи — 73%. Не торопитесь принимать важные решения.

Рыбы — 89%. Велика вероятность, что вам очень сильно повезёт.

Ранее мы рассказывали, у кого сбудутся все желания в конце мая 2025 года.

Фото: Freepik