«PROКачка-2», итоги. Десятки сожжённых килограммов лишнего веса

Современный ритм жизни расслабляет людей, облегчая им всевозможные задачи. В большинстве своём мы ведем малоактивный образ жизни, предпочитая отдыхать на диване перед телевизором после тяжёлого трудового дня, невнимательны к своему рациону питания, часто балуем себя любимого жирной и малополезной, а иногда даже вредной пищей. Но рано или поздно наступает момент, когда мы ощущаем дискомфорт от собственного веса, перестаём нравиться самим себе, отказываемся носить то, что хочется, и испытываем общее ухудшение здоровья. Возможно ли привести себя в форму, если ты не занимался спортом вообще?

Читать далее

Пятничный вечер — это время жареного мяса

Знаешь, дорогой читатель, я сейчас абсолютно бесстыдно, никого и ничего не смущаясь, с этаким раблезианским удовлетворением чистосердечно признаюсь в содеянном. Вот эта самая порция шашлыка, что на фото, вот это самое сочное мясо с хрустящей ароматной корочкой, политое восхитительным соусом, рецепт приготовления которого не раскрывают никому и ни при каких условиях — всё это великолепие только что было у меня на столе. Замечу в скобках, я прекрасно понимаю чувства людей, которые прямо сейчас вернулись с работы и разрываются между кухней и прочими важными делами, истекая желудочным соком. На месте таких людей, увидев фото, я бы и сам наслал на автора этих строк самые страшные проклятия! Но — не спешите. Точно такое же блюдо (а также ещё несколько других, не менее волшебных) могут оказаться перед вами буквально через тридцать-сорок минут. А после жертвоприношения пятничному богу жареного мяса на вас, уверяю, снизойдёт точно такое же благодушие, которое только что снизошло на меня.

Читать далее

Апатитская «Берёзка» пошла в соцсети. И дарит подарки!

В начале марта мы уже рассказывали читателям «ХибИнформБюро» про апатитскую «Берёзку» на Московской, 14 — классический хозяйственный магазин в самом лучшем смысле этого слова, где можно купить качественные и необходимые в доме вещи по весьма доступной цене. В ассортименте «Берёзки» нет всяких модных дорогих штук, зато есть товары, к которым мы привыкли с детства и которые никогда в жизни не встретишь на прилавках сетевых магазинов. Посуда, расходные материалы и инструмент для мелкого бытового ремонта, изделия из качественного российского (а не китайского) пластика вроде детских ванночек — всего не перечислишь.

Читать далее

«PROКачка-2»: гастрономический ликбез, или С кефира не худеют!

А вы знаете три распространённые ошибки худеющих? Многие не в курсе, но кефирные диеты, так называемые «разгрузочные дни» и поедание сладкого даже в первой половине дня на самом деле тормозят снижение веса. В проекте «PROКачка-2» организаторы изматывают отчаянных добровольцев — Татьяну Рябинскую, Аркадия Кляровского, Данилу Баринова, Александра Орехова и Валерию Крамаренко — не только тренировками. Ребятам проводят настоящий ликбез по питанию — с домашними заданиями в виде фотоотчётов и экзаменационным походом в магазин.

Читать далее

«PROКачка-2»: минус 17 килограммов за неделю!

Именно они — Татьяна Рябинская, Валерия Крамаренко, Александр Орехов, Данила Баринов и Аркадий Кляровский — стали победителями кастинга на участие в экстремальном проекте «PROкачка-2». Впрочем, сейчас ребятам не позавидуешь: в спортзале участники бывают едва ли не чаще, чем дома, и тихо мечтают хотя бы о банальной газировке. Первые результаты не заставили себя долго ждать: суммарный вес, сброшенный участниками всего за неделю проекта, — семнадцать килограммов!

Читать далее

"PROКачка-2": конкурс — как в престижный вуз!

«Мы с них не слезем!» — сурово пообещал Григорий «Green» Яковенко будущим победителям кастинга на участие в проекте «PROКачка-2». В субботу, 29 апреля, в фитнес-клубе «Maximal Gym» на Энергетической, 29 команда «Maximal Nutrition» провела жёсткий отбор претендентов для нового шоу. Этим материалом мы начинаем серию репортажей, посвящённых уникальному апатитскому проекту. Следите за преображением наших земляков — вплоть до финала!

Читать далее

Открой свой бизнес в центре Кировска! Отличное место для аренды

В Кировске появился новый бизнес-центр: большое трёхэтажное здание по улице Ленинградской, 2 (известное в народе как бывший корпус ЛГИ) начало активно заселяться арендаторами. Лучшего места в Кировске для бизнеса, пожалуй, и придумать сложно — корпус расположен в самом центре города, на первой линии, рядом с кировским Дворцом культуры, озером Верхнее и сквером имени Кондрикова. Бонусом к этой удачной локации идёт прекрасный вид из окон в любое время суток.

Читать далее

«Берёзка», в которой есть почти всё. И недорого

Когда в Апатитах на улице Ферсмана закрылся магазин «Хозяюшка» (его место, как водится, занял очередной сетевик), а на улице Московской та же участь постигла любимую народом «Северянку», многие горожане искренне, от всей души, опечалились. Да-да, оказывается, даже в век гипермаркетов и многоэтажных торговых центров людям позарез необходимы обычные хозмаги — торговые предприятия, где можно приобрести недорогую, но качественную вещь. За примерами далеко ходить не надо: помните, как «ХибИнформБюро» по совету сити-менеджера Николая Бовы проверяло качество дорожного покрытия на обновлённой улице Фестивальной стаканом водки? Самой большой проблемой тогда было, вы не поверите, — где взять гранёный стакан. Вроде бы обычный и привычный предмет, но в современных ТЦ, где всем рулят менеджеры и маркетологи, такие предметы не продают. К счастью, нам подсказали: «Езжайте в «Берёзку!» И действительно — «граняк» там нашёлся.

Читать далее

От 300 рублей до бесконечности: где и за сколько экипироваться рыбаку

Время летит стремительно: ещё совсем недавно, каких-то пару недель назад, из-за аномально тёплой ноябрьской погоды всё побережье озера Имандра было утыкано знаками и предупреждающими аншлагами, запрещающими выход на лёд. Надо, впрочем, отметить, что рыбаков-энтузиастов эти меры не останавливали — они всё равно отправлялись на озеро, невзирая на тонкий лёд и нешуточную опасность. Обычному человеку такого фанатизма, граничащего с риском, скорее всего, не понять. Но увлечённые рыбаки (которых в наших городах не просто много, а очень много) хорошо знают: удовольствие от любимого хобби — бесценно.

Читать далее

Лучшая японская кухня в городе по версии "ХибИнформБюро"

В середине июня нынешнего года мы уже писали про удивительную службу доставки еды «Toho», открывшуюся в Апатитах чуть больше года назад. Удивительна она в первую очередь, конечно же, историей своего появления: согласитесь, не каждый день встречаются примеры, когда люди специально переезжают из областного центра в маленький город, чтобы развивать здесь ресторанный бизнес. Екатерина и Илья Анциферовы, напомним, поступили именно так.

Читать далее
12
Мы ВКонтакте
Мы в Facebook

Облако тегов