Стал известен прогноз на неделю

Нумерологи наконец посчитали и готовы объявить процент удачи для всех знаков Зодиака. Будьте уверены, что такие предположения вас точно удивят. Вообще, неделя ожидается продуктивной, вы можете успеть доделать много незаконченных дел.

Именно в конце апреля открываются новые перспективы и поступают неожиданные предложения. Внимательно следите за всеми мелочами своей жизни и старайтесь не упустить момент. А вот какой выбор сделать, расскажет процент вашей удачи на неделе.

Овен — 75%. Ещё чуть-чуть поднапрячься, и всё станет хорошо. Телец — 49%. Эта неделя — самое время задуматься о будущем. Близнецы — 70%. На пути возникнут преграды, но в итоге всё будет отлично. Рак — 44%. Удача пока что не ваш конёк. Лев — 99%. А вот и любимчик Фортуны!

Дева — 73%. Не оглядывайтесь назад, и всё будет проще. Весы — 52%. Лучше не рисковать по мелочам. Скорпион — 53%. Не самая удачная неделя. Стрелец — 89%. У вас будут очень продуктивные дни. Козерог — 75%. Любовь уже близко! Водолей — 42%. Лучше отложить важные изменения. Рыбы — 61%. Займитесь текущими делами.

ранее мы рассказывали, кому придётся сделать сложный выбор в мае.

Фото: Freepik

Завтрак — самый главный приём пищи

Неправильные продукты на завтрак или даже его пропуск могут сильно навредить здоровью и привести к болям в животе. Правильный же завтрак, наоборот, снижает многих заболеваний и заряжает вас энергией на весь день. Автор канала «„Едим Дома“ с Юлией Высоцкой» рассказал, какие продукты на завтрак есть полезно, а какие погубят организм.

Конечно, точный набор разрешённых и запрещённых продуктов зависит исключительно от особенностей вашего организма, но кое-какую еду не рекомендуется есть на завтрак всем без исключения. Дело в том, что организм, он как спортсмен, тяжёлые веса сразу не берёт. Именно поэтому жирные и тяжёлые продукты лучше оставить на вторую половину дня.

Еда с высоким содержанием углеводов тоже не рекомендована, так как такой приём пищи резко повышает сахар в крови, что незамедлительно сказывается на состоянии всего организма. Вот список продуктов, которые на завтрак лучше не есть:

Мясо, жирная, солёная и острая пища, сладости, выпечка, мюсли/хлопья, фрукты, ненатуральные йогурты, алкоголь, кофе, соки и сладкие газировки, чересчур холодная или чересчур горячая вода, каши быстрого приготовления, лекарства, в основе которых ацетилсалициловая кислота.

Что же тогда можно? А можно много чего! Эти продукты запускают в организме обменные процессы, никак не вредят желудку и заряжают вас энергией на весь день:

Каши, варёные яйца, тёплая вода, сухофрукты, нежирная рыба, тушёные овощи, мёд, орехи, не очень жирный творог, зёрна пшеницы, запечённые яблоки. Все эти продукты богаты витаминами и способны насытить вас надолго, при этом не вредя голодному желудку.

Ранее мы делились рецептом овсянки с сыром и шампиньонами.

Фото: Freepik

Они незабываемы

Вопрос, что привлекает мужчин в женщинах, уже не новый, но чёткого ответа на него до сих пор нет. Тем не менее, психологи обнаружили некоторые черты характера, которые сводят с ума противоположный пол. Автор канала «Просто о жизни и воспитании» рассказала про некоторые эти женские качества.

Хорошая собеседница. Все любят тех, с кем можно искренне поговорить по душам. Такие женщины вдумчиво слушают и небанально отвечают. Мужчины обожают говорить о своих увлечениях, поэтому задавайте им побольше вопросов и не забывайте рассказывать про себя.

Искренняя. Притворство — худшее, что может быть. Женщина, которой комфортно быть самой собой, вызывает доверие и комфорт. Не притворяйтесь той, кем не являетесь и учитесь принимать себя.

С хорошими манерами. Хорошие манеры — это всегда актуально. Вежливая, скромная девушка с чувством такта всегда будет привлекать внимание в толпе невоспитанных девиц. Вежливость говорит о вашей зрелости и уверенности в себе и всегда оставляет хорошее впечатление.

Свои интересы. Такая женщина увлечена не только шоппингом и встречами с подружками, у неё есть свои хобби и интересы, которые помогают ей самосовершенствоваться. К тому же такая женщина не живёт одними лишь отношениями, она вполне себе самодостаточна.

Ранее мы рассказывали, почему женщинам нельзя на себе экономить.

Фото: Freepik

Больше ни одной сухой котлеты!

Столько хозяек ставили десятки экспериментов с приготовлением котлет, но так и не добивались той самой идеальной сочности. А нужно было лишь придерживаться маленьких правил, о которых рассказала автор канала «Вкусные эксперименты». В таком случае котлеты точно вас порадуют.

Правильный выбор мяса. Для нежности котлет нужен баланс жира и мяса, самый простой вариант — это смешать свиной фарш (70%) и говяжий фарш (30%). Свинина придаст нужного жира и мягкости, а говядина даст яркий мясной вкус.

Если вы используете куриный фарш, сделайте его пожирнее самостоятельно. Для этого добавьте в него немного сливочного масла, жирной сметаны или жирных сливок.

Правильное вымешивание фарша. Все ингредиенты нужно не просто смешать, а именно вымесить, прямо, как тесто. Так белки хорошо склеятся и будут удерживать влагу внутри изделия. После вымешивания фарш нужно отбить, для этого несколько раз его поднимите и с силой бросьте обратно в миску. После всех этих манипуляций отправьте его отдохнуть в холодильник на минут 30.

Правильная жарка. Сковородку нужно разогреть до средней температуры, после чего обжарить на ней котлеты до румяной корочки. Затем необходимо убрать огонь, накрыть сковороду крышкой и потушить ещё минут 7-10.

Лук. Если хотите сделать свои котлеты сочными, лук — ваш главный помощник в этом. Перед добавлением в фарш нарежьте его и слегка обжарьте на сливочном масле, так он придаст котлетам особую нежность.

Газированная вода или минералка. Может прозвучать странно, но пара ложек минеральной воды в фарш сделают его намного более воздушным. Происходит это за счёт маленьких пузырьков в минералке.

Ранее мы делились рецептом быстрого ужина на одной сковородке.

Фото: Freepik

И никакие волшебные пилюли не понадобятся

Многие люди думают, что теряют память только из-за возраста, и ничего с этим, мол, уже не поделаешь. Но ведь это совсем не так, память начинает подводить из-за того, что мозгу не хватает определённых продуктов. Автор канала «Академия Вкуса» рассказала, каких.

Грецкие орехи. Они, кстати, даже выглядят, как мозг! Польза от них колоссальная, эти орешки богаты полезными жирами и веществами, защищающими клетки мозга. При регулярном употреблении грецких орехов голова проясняется и сосредотачиваться становится легче. Сколько есть: горсть в день.

Яйца. В яйцах содержится холин — вещество, которое помогает поддерживать связь нейронов. Если же холин в дефиците, человек становится рассеянным и забывчивым. Сколько есть: 1–2 яиц в день будет вполне достаточно.

Брокколи. Один из самых полезных овощей, который помогает в построении новых нейронных связей и спасает наш мозг от хронического воспаления. Брокколи особенно важно есть тем, кому за 60, так как после этого возраста мозг хуже справляется с данными функциями.

Чёрная смородина и черника. Ягоды улучшают приток крови к мозгу, что хорошо проясняет голову, а также защищают сосуды, что защищает мозг от кислородного голодания. Есть можно и свежие, и замороженные.

Гречка. Гречка — это хороший медленный углевод, который даёт нам энергию на долгое время, при этом не повышая резко сахар в крови. Гречка ещё и поддерживает работу мозга, железо и магний в составе напрямую влияют на внимание и эмоции. Лучше есть максимально простую гречку с минимальным добавлением соли.

Ранее мы рассказывали про 5 продуктов, которые предотвращают разрушение клеток мозга.

Фото: Freepik

Вас ждёт особенный период

В мае расцветёт как природа, так и представители некоторых знаков Зодиака. Вселенная предоставит им шанс начать новую жизнь и наконец забыть прошлое, которое порой так сильно тяготит. Так кто же это?

Овны. У вас появится много новых возможностей, используйте их с умом и не расслабляйтесь раньше времени. С вами могут произойти такие события и изменения, о которых вы и мечтать не могли.

Близнецы. Уже в начале мая вы получите заманчивое предложение, которое повернёт вашу жизнь на 180 градусов. Не отказывайтесь и берите всё, что даёт вам Вселенная, в конечном итоге всё сложится наилучшим для вас образом.

Скорпионы. Сконцентрируйтесь на проблемах, решение которых вы откладывали в долгий ящик. Только там вы сможете освободить в жизни место для чего-то нового, ведь чтобы где-то прибыло, надо, чтобы где-то убыло.

Ранее мы рассказывали, кто найдёт любовь в конце апреля.

Фото: Freepik

Для некоторых групп людей он жизненно необходим

С приходом «моды на здоровье» многие люди начали покупать десятки банок с витаминами и активно принимать их всех. Но есть ли в этом смысл вообще? Автор канала «„Едим дома“ с Юлией Высоцкой» рассказал, что по этому поводу говорят врачи.

Именно витамин Д в последнее время всё больше и больше появляется в списках рекомендаций от врачей. Специалисты утверждают, что эта добавка особенно необходима пожилым, детям, вегетарианцам и людям, у которых проблемы с почками или всасыванием жиров.

Источник витамина Д — солнечный свет и некоторые продукты, такие, как рыба или молоко. Если витамина будет не доставать из еды или от солнца, имеет смысл принимать специальные добавки в капсулах.

Кстати, многие врачи утверждают, что только витамин Д имеет смысл принимать в качестве добавки. Остальные витамины — это чистое самовнушение и принимать их незачем, глобального эффекта вы всё равно не дождётесь.

Ранее мы рассказывали про натуральные источники полезных веществ.

Фото: Freepik

Важно действовать быстро 

Укус клеща может быть и безболезненным, поэтому сразу его можно не заметить. Если же вы обнаружили это насекомое у себя на коже или у вас есть подозрение на укус, нужно сразу же отправиться в травмпункт. Ну, а если возможности такой нет, то автор канала «RT на русском» рассказал, как удалить клеща самостоятельно.

Есть несколько способов удаления, например, специальный клещедёр. Подведите его под впившегося клеща, аккуратно поверните и потяните вверх. Понятное дело, что такое устройство есть не у всех, поэтому предлагаем альтернативный метод — пинцет. Им необходимо захватить клеща у самого основания и потянуть вверх. Будьте аккуратны, чтобы не раздавить тельце!

Можно так же воспользоваться обычной нитью. Для этого сделайте из неё петельку вокруг хоботка клеща и аккуратно раскачайте его до тех пор, пока он полностью не выйдет.

Помните, что ни в коем случае нельзя: давить клеща пальцами, резко дёргать, использовать масло, керосин и т. п. Будьте предельно аккуратны и постарайтесь не раздавить клеща, чтобы его слюна не попала вам на кожу.

После удаления нужно обязательно обработать рану, а клеща поместить в закрытую баночку с влажной ватой. После этого в течение 72 часов отнести клеща в лабораторию.

Если на месте укуса появилось красное пятно, заболела голова, повысилась температура и появилась слабость — немедленно поезжайте к врачу!

Ранее мы рассказывали про запахи, которые отпугивают клещей.

Фото: Freepik

Астрологи рассказали о ключевых событиях для каждого знака

Суббота ожидается вполне благоприятной, но не без неприятных нюансов для некоторых знаков Зодиака. Самое главное — это суметь быстро принять нужное решение и быть уверенными в своих силах, тогда день сложится удачно.

Овны могут получить противоречивую информацию, которая поставит их в тупик. Тельцам поступит интересное предложение, примите его без лишних раздумий. У Близнецов резко изменятся планы, но на результат это не повлияет. Раки, лень захватит вас, сколько бы вы ни пытались с ней справиться. Львы ввяжутся в опасное приключение, но закончится всё хорошо.

Девы, уделите внимание здоровью, чтобы это не привело к дальнейшим проблемам. Весам следует думать, прежде, чем что-то говорить, в этот день лучше оставить своё мнение при себе. Скорпионы смогут попробовать что-то новое, а Стрельцам представится возможность, которую они долго ждали. Не медлите!

Козероги, вам придётся импровизировать и что-то выдумывать на ходу ради достижения своей цели. Водолеи задумаются о смене сферы деятельности, но мысли так и останутся всего лишь мыслями. А Рыбам следует замедлиться и сделать шаг назад, это именно то, что вам сейчас нужно.

Ранее мы рассказывали про рунический гороскоп для всех с 14 по 20 апреля.

Фото: Freepik

Разбираемся, как надо

Перец — не такая сложная в выращивании культура, однако этот овощ очень теплолюбив, что вынуждает растить его в теплицах. А в теплицах дожди не идут, поэтому перцы надо регулярно поливать. Автор канала «Идеальный огород» рассказал, как правильно это сделать.

Чем поливать? Водой, конечно, но тут есть несколько нюансов. Она обязательно должна быть тёплой, ведь, как мы говорили выше, перцы любят тепло и не выносят холод. Греть и кипятить что-то специально не надо, достаточно набрать воду и дать ей отстояться и согреться на солнышке. Кстати, воду отстаивать нужно минимум 2 дня, так как хлор перцы тоже не выносят.

Как часто поливать? Тут уже всё зависит от региона, от почвы, от погоды и от сезона в целом. Поэтому однозначного ответа на этот вопрос нет. После пересадки перцы необходимо поливать каждые 2-3 дня на протяжении 2-3 недель. После этого можно поливать уже раз в 4 дня. Конечно, это всё примерные цифры, главное — чтобы грунт всегда оставался влажным.

В какое время поливать? Самое лучшее время для перцев — это вечер, когда солнце начинает садиться. Можно, конечно, и утром, но вечер — это наилучший вариант. Днём от поливов лучше воздержаться, так как в теплице жарко, соответственно, и влажность там повышена, а это является идеальной средой для развития болезней.

Полив рассады. До пересадки растения необходимо поливать небольшими порциями раз в два дня. Обязательно контролируйте влажность почвы. Когда настанет время пересадки, обильно полейте саженцы и дайте им дней 5 на адаптацию.

Ранее мы рассказывали рекомендации по посадке перца в зависимости от региона.

Фото: Freepik