В Апатитах спортсмены-активисты зовут горожан заниматься на открытом воздухе

С понедельника все желающие жители Апатитов могут провести время с пользой для здоровья. На смотровой площадке стадиона «Олимп» (ул. Фестивальная, 21) спортивные активисты организовали занятия с горожанами по кроссфиту, фитнесу, стретчингу (растяжке), акробатике и бегу.

Юрий Грустанс предложит жителям набор функциональных упражнений с гирями и набивными мячами, особенно актуальных для тех, кто засиделся дома или на работе. Виктория Матюшова и Виктория Фомина будут проводить тренировки, направленные на общее оздоровление и релаксацию: растяжка и гимнастика. Ульяна Корнеева проведёт уроки акробатики для начинающих, включающие в себя упражнения на ловкость, гибкость, прыгучесть, силу и балансировку. Глеб Щеглов с Андреем Вашковым научат не только «правильному» бегу, но и покажут комплекс специальных беговых упражнений, направленных на улучшение показателей.

Группы формируются по предварительной записи. Подробнее узнать о расписании и условиях можно по ссылке.