Интересное

Не секрет, что к началу весны каждый третий человек вынужден столкнуться с обострением хронических заболеваний, эта ситуация вызывает дискомфорт и не дает нормально наслаждаться жизнью.

Изначально разберемся почему наш организм так реагирует на зиму:

Это происходит из-за недостатка витаминов, так как зима в нашей стране долгая. Есть традиционные продукты, такие как печень трески, так как она являются лидерам по количеству витаминов С и В, но не все люди любят рыбу, поэтому есть альтернатива.

Врачи настоятельно советуют обратить внимание на продукты, в которых содержатся антоцианы. Это антиоксидант, который красит в определенные цвета некоторые овощи и фрукты.

Антоцианы помогут омолодить ваши клетки, а также поддерживать уровень здоровья, что очень важно в нынешний период года.

Они помогут сохранить ваши сосуды, а также предотвратят появление атеросклероза, пишет автор канала «Едим дома с Юлией Высоцкой». Эти продукты помогут защитить вас от всевозможных сердечно-сосудистых заболеваний.

Также не забудьте про пользу, связанную с снижением уровня холестерина в вашей крови. Большое количество антоцианов содержится в продуктах ярко-красных цветов, вишневых, а также фиолетовых. К ним относятся гранат, вишня, слива, баклажаны, голубика, а также другие овощи и фрукты.

Ранее мы рассказывали о том, какая есть польза от замороженных продуктов.

В перловку можно добавить абсолютно какие угодно фрукты и овощи, специи и тому подобное. Ведь испортить вкус этой крупы достаточно сложно.

Однако лучше всего готовить перловку именно с морковью и пряностями. Так блюдо получится сытным, а самое главное вкусным, пишет автор канала «YouСooks-Рецепты: кулинария с фотографиями и видео».

А еще будет сочетать в себе пользу перловой крупы, моркови, а также ароматных специй.

Вам понадобится отборная перловая крупа, молодая морковка, сливочное масло, а также пряности, которые вы любите. Можно использовать зиру, сладкую паприку или же молотый кориандр. Морковь придаст каше яркий цвет, а также дополнит питательность этого блюда. А благодаря пряностям вы получите просто неповторимый аромат.

И морковь добавляйте в кашу прямо во время варки. Для этого морковку вам нужно будет нарезать кружочками толщиной приблизительно 1 см, насыпать в кастрюлю к перловке, которая варится, немножко специй.

Приблизительно вам понадобится по одной чайной ложке каждой специи, которую вы захотите добавить, а также несколько морковок, в зависимости от того, насколько яркий привкус моркови вы хотите получить в итоге.

Ранее мы рассказывали про полезные свойства перловки.

Если вы хоть раз ели в жизни арбуз, то знаете, что в некоторых кусочках косточки есть, а в некоторых вовсе отсутствуют.

Самые идеальные арбузы — это те, семечки в которых мелкие и белые, ведь они практически не чувствуются.

На данной картинке вам нужно будет отыскать три куска арбуза, которые состоят лишь из одной мякоти. Пишет автор канала «Питомцы Mail.ru».

Если вы достаточно внимательны, то эта загадка не отнимет у вас много времени.

Если вы нашли все дольки арбуза без косточек, то вы можете убедиться в правильности своего решения, узнав ответ, а если же какой-то кусочек вы не нашли, то наконец-то обнаружите его.

Ответ:

Первый кусочек арбуза находится с правой стороны картинки, около края, практически посередине. Второй кусок арбуза без косточек спрятался за ушами черного зайца, а третий вы обнаружите слева, практически посередине.

Ранее мы рассказывали о картинке, на которой нужно найти козу.

Множество туристов сталкивается с очень сложным выбором, а именно, какой курорт выбрать для самого лучшего отпуска. Все зависит от того, любите ли вы активный отдых или же хотите отдохнуть в тихом и красивом месте.

У Кубы очень интересная история, о Доминикана знаменита — своими живописными пляжами. На данный момент перелеты открыты на Кубу. Доминикана же откроет свои двери для туристов чуть-чуть позже, пишет автор канала «SCANNER.TRAVEL».

Важно учесть, что обе страны расположены между Северной и Южной Америкой и находятся достаточно близко друг к другу.

Разберемся с пляжем.

Доминикана — это настоящий курорт для романтиков. Она порадует вас чистой водой, белым песком, а также тропической местностью. Фотографии там получаются просто изумительные. А также это место является идеальным для отдыха с детьми. Единственным недостатком являются водоросли.

Куба не такая насыщенная на природную красоту, однако вас точно порадует белый песок и кристально чистая вода. На Кубе можно подобрать пляж, который максимально будет подходить для цели вашего путешествия. Например, отдельные островки подойдут для дикого отдыха. Минусами являются все те же водоросли, а также минимальное количество отелей с функцией «Все включено».

Если вы хотите ориентироваться на климат, то особой разницы между этими странами нет. Температура воздуха будет колебаться от плюс 28 до 32 градусов, но надо помнить, что на Кубе погода чаще всего не слишком спокойная. Начало зимы — это температура от плюс 18 до плюс 25. А март — самый лучший для отдыха и экскурсий. Конец же весны разочарует вас ливнями, штормом и похолоданием.

Если вы ориентируетесь на развлечение и сервис, то Доминикана идеально подойдет для тех, кому нравится функция «Все включено в отелях».

Если вы любите активный отдых, то вы найдете множество вариантов, такие как яхты, гольф, дайвинг или же вертолетные прогулки, а также если вы любите красивые места: национальные парки, исторические объекты, а также дворцы то, Доминикана порадует вас всем этим!

Куба в этом плане гораздо скромнее, однако там можно заняться дайвингом и насладиться музеями под открытым небом.

Если вас интересует шопинг, то лучше выбрать Доминикану, также Доминикана подойдет вам больше, так как там вы найдете отели на любой вкус и бюджет.

Ранее мы рассказывали о 5 лучших странах для отпуска в феврале.

Рулеты, которые в итоге у вас получатся, будут очень вкусными, мягкими и аппетитными.

Блюдо, которое мы сегодня приготовим, называется ленивый бризоль. Пишет автор канала «Готовим с Калниной Натальей».

Для приготовления вам понадобится 350 грамм фарша, щепотка соли, 100 грамм сыра, 5 столовых ложек молока, половинка чайной ложки соли, 5 штук яиц, специи по вкусу, 2 зубчика чеснока, а также 1 луковица.

Луковицу и зубчики чеснока измельчите, воспользовавшись блендером или же ножом. В миску положите фарш и добавьте измельченные ингредиенты, а также половину чайной ложки соли и другие специи, которые вам нравятся. Сыр предварительно натрите на мелкой терке и также добавьте к фаршу. Далее вам предстоит все тщательно перемешать и дать настояться.

В это время в другую миску добавьте 5 яиц и молоко. Все это нужно будет перемешать венчиком.

Последним этапом сковороду смажьте маслом и жарьте яичные блинчики с одной стороны до момента, когда они станут румяными.

На сторону, которую вы не обжарили, просто положите фарш и распределите его по всему блину. Остается лишь свернуть его рулетиком и положить на противень, который заранее нужно будет смазать растительным маслом.

Поставьте все это в духовку, разогретую до 180 градусов, и готовьте на протяжении получаса.

Всем приятного аппетита!

Ранее мы рассказывали о завтраке, для которого нужны лишь хлеб и яйцо.

Тюльпаны долгое время являются одним из самых лучших и привычных подарков девушкам на 8 марта.

Они дарят радость, привлекают к себе все внимание, однако, чтобы добиться потрясающего цветения, нужно знать несколько особенностей их выращивания, пишет автор канала «Садовые фантазии».

Для начала стоит определиться с сортом, который вы собираетесь выращивать. Ориентируйтесь на регион, в котором вы проживаете, и его климатические условия.

Самыми популярными сортами тюльпанов является тюльпан Дарвин. Он известен своей устойчивостью к разным погодным условиям, а также крупными цветами.

На втором месте находятся папуанские тюльпаны.

Также популярны тюльпаны Triumph. Они все достаточно ярких оттенков, а также цветут очень долго.

Для того, чтобы подготовиться к посадке, проверьте луковицы на наличие каких-либо повреждений и убедитесь, что они плотные и здоровые. Сама почва должна быть рыхлой, а также богатой множеством питательных веществ.

Для этого в нее можно добавить компост или же песок. Помните, что тюльпаны очень любят свет. Лучше всего подойдет теплица, в которой имеется хорошее освещение, или же температура около 15 градусов.

Не забывайте, что полив должен быть умеренным, чтобы не произошло загнивание луковиц. Важно вовремя удалять цветы, которые уже отцвели.

Это поможет хорошо стимулировать тюльпаны на новые бутоны. После цветения не торопитесь убирать листья, ведь они жизненно необходимы для питания луковиц. Обрезать их нужно только в тот момент, когда они полностью пожелтели.

Помните, что выращивать тюльпаны в теплице — это процесс, который требует внимания, однако результатом вы в любом случае останетесь довольны.

Ранее мы рассказывали о растении, которое способно затмить все цветы своей красотой.

Готовить эту сладость очень просто, однако результат очень вкусный и точно вас порадует.

Готовить такой кекс необязательно в прямоугольной форме, можно использовать любую, пишет автор канала «Розовый баклажан».

Из ингредиентов нам понадобится: 3 яйца, 170 грамм сахара, сахарная пудра — 1 чайная ложка, 1 щепотка соли, корица, если она вам нравится, примерно 160 грамм муки, 1 штука лимона, 1 чайная ложка разрыхлителя, орехи — 50 грамм, 150 грамм маргарина, 350 грамм яблок, а также изюм, если он вам нравится.

Для начала возьмите глубокую емкость. В ней вы будете замешивать и формировать все для выпечки кексов. В емкость разбейте яйца комнатной температуры. Добавьте к ним щепотку соли и сахар. Далее вам нужно взбить миксером эту массу до момента, когда она посветлеет.

Вместо миксера вы можете вполне использовать венчик. Затем добавьте в смесь просеянную муку и разрыхлитель. Вновь перемешайте тесто до однородности, используя венчик. Последним этапом добавьте в тесто растопленное сливочное масло. Или же маргарин, смотря что вам больше нравится. Масло должно немножко остыть. Снова перемешайте тесто.

Приступите к приготовлению начинки. Для этого вам понадобится лимон. С помощью мелкой терки снимите с него цедру. Грецкие орехи измельчите с помощью ножа.

А яблоки потрите на крупной терке. Шкурку можно вовсе не очищать. Если вам нравится изюм, то вы тоже можете его смело добавить. Все эти ингредиенты просто отправьте в тесто. Осталось лишь перемешать всю массу и перелить в форму для выпекания. Для более яркого вкуса вы можете посыпать пирог сверху корицей.

Кекс выпекать нужно при 180 градусах на протяжении часа. За это время он успеет подрумяниться. А как только он будет готов, просто выньте его из формы, нарежьте и можете смело подавать к столу.

Ранее мы рассказывали о том, как приготовить самый вкусный яблочный пирог.

Эти рулетики готовятся очень быстро и в простонародье имеют название «хрустящие вихри».

Этот рецепт отлично подойдет вам, если вы не хотите тратить много времени на готовку, но любите баловать себя вкусной выпечкой, пишет автор канала «Готовим с Калниной Натальей».

Для приготовления теста вам понадобится 200 мл теплой воды, 1 чайная ложка сахара, 500 г муки, 1 чайная ложка соли, а также 150 г растительного масла.

Для приготовления начинки вам пригодится 300 грамм капусты, 150 грамм фарша, 1 морковь, 2 зубчика чеснока, а также 2 штуки луковицы и 1 столовая ложка томатного соуса.

Для начала вам нужно вылить в миску теплую воду и добавить к ней 1 чайную ложку соли, сахара и перемешать до того момента, пока эти компоненты не растворятся. Затем влейте растительное масло, тщательно все перемешав.

Далее добавляйте муку. Тесто в итоге получится очень эластичным и мягким. Нужно будет завернуть его в тесто для выпечки в специальную бумагу. Далее положить в теплую кастрюлю и закрыть крышкой. Оставить в таком состоянии его нужно будет приблизительно на 15 минут.

Пока что займемся начинкой. Вам нужно нашинковать капусту в виде соломки, а морковь натереть на крупной терке. Лук также мелко нарежьте.

Затем на сковороду вылейте чуть-чуть растительного масла для жарки. Положите лук и дождитесь, пока он станет полупрозрачным, к нему добавьте морковь и капусту. Тушить все вместе нужно будет до состояния, пока овощи не станут мягкими.

На другую сковороду выложите еще одну луковицу и фарш. Нужно будет обжаривать на протяжении 5 минут.

Не забудьте добавить специи, которые вам нравятся, а также измельченный чеснок и томатный соус. Все тщательно перемешайте.

В первую сковородку добавьте содержимое второй. Проверьте начинку на соль и, если что, добавьте еще каких-либо специй. На этом ваша начинка готова.

Вернувшись к тесту, поделите его на две части и сформируйте пирожки. Их нужно будет уложить на противень, который нужно заранее застелить бумагой и смазать маслом. В желток влейте немножко воды и затем тщательно перемешайте и смажьте пирожки. Выпекать это блюдо надо при температуре 200 градусов на протяжении 30-35 минут, до момента, когда пирожки станут золотистого цвета.

Всем приятного аппетита!

Ранее мы рассказывали рецепт ПП пирога с овсянкой и капустой.

 Этот тест отлично подойдет для проверки вас на внимательность и смекалку, а также поможет немножко взбодрить ум после выходных и подготовиться к плодотворной неделе.

Такие загадки отлично помогают сосредоточиться и выстраивать длинные логические связи, пишет автор канала «Питомцы Mail.ru».

В задании нужно найти одну козочку. Однако помните, что сделать это нужно быстро. Если вы справитесь меньше, чем за 15 секунд, вы можете смело назвать себя гением.

Если вы хотите убедиться в правильности своего ответа, или же не нашли козу, то вот решение:

Коза находится прямо посередине картинки.

Внимательно обратите внимание на рога, и вы с легкостью ее обнаружите, если у вас не получилось найти ее до этого.

Ранее мы рассказывали о тесте на внимательность.

Многие люди считают, что последний месяц зимы является самым унылым в году, ведь от темноты все успели устать, а впереди будет март. Самый непостоянный месяц, ведь во время него могут быть как метели, так и вечно скачущая температура, то с минуса на плюс.

Многие люди считают, что последний месяц зимы является самым унылым в году. Ведь от темноты все успели устать, а впереди будет март. Самый непостоянный месяц, ведь во время него могут быть как метели, так и вечно скачущая температура, то с минуса на плюс. В организме человека к этому моменту обычно огромный дефицит витамина D.

А таблетки с витаминами из аптек могут вас вовсе не спасти. Февральская поездка куда-то в теплые страны. Так называемый бунт против хандры, пишет автор канала «Яндекс.Путешествия».

Первая страна, которая отлично подойдет для такого путешествия, это Таиланд. Он идеально подойдет для пляжного отдыха зимой, так как тепло там круглый год, а вода достигает температуры 28 градусов.

К тому же до Таиланда можно долететь без пересадок, а также вам не понадобится виза, что в наше время очень важно. Отдых может получиться достаточно бюджетным, если рассматривать горящие туры. Из курортов вы можете выбрать Пхукет и Паттайю.

А также интересной провинцией является город Краби, так как обладает горным ландшафтом. Дополнительно побыть наедине с собой подойдет остров Самуи. Также вы можете рассмотреть для путешествия остров Чанг.

Отпуск на нем выйдет более дорогим, однако на нем расположено несколько пятизвездочных комплексов.

Не забывайте посетить также и древнюю столицу Аюттая. Комплекс представляет собой более 300 храмов.

На втором месте находится Индия, Гоа. Февраль на Гоа это самый разгар туристического сезона, так как в это время отсутствует духота и жара, ведь они наступают только в апреле.

Долететь можно, сделав пересадку в Дели. При себе вам нужно будет иметь лишь электронную визу, оформить которую вовсе не трудно. Если вы любите шумные тусовки, то вам подойдет северная часть острова. А если вы хотите тихо отдохнуть и уединиться, то выбирайте южную.

На третьем месте находится Шри-Ланка. Это остров у южной оконечности Индостана, который окружен океаном.

Отдых получится более диким, чем, например, в Таиланде, но, тем не менее, более комфортным, чем в той же Индии. Огромным плюсом является то, что виза ставится прямо в аэропорту прибытия.

Если же вы являетесь фанатом серфинга и буддистских мест, то вам обязательно нужно отправиться на Шри-Ланку. Если вы имеете маленьких детей, то лучше выбрать специальный отель.

Там вы найдете безопасные места для плавания ребенка. Помните, что в феврале на Шри-Ланке температура может достигать плюс 31 градус, а море будет прогрето до 28.

На четвертом месте находится Куба. Февраль это лучшее время для посещения. Самым дорогим пунктом в этом путешествии для вас станет перелет. Ведь прилететь в это место вы можете либо через Стамбул, либо через любой другой турецкий аэропорт.

Из-за дальнего расстояния билеты могут обойтись достаточно дорого. Однако, если поискать, то вы сможете найти турфирму, которая продает туры на Кубу за достаточно приятную цену. Если вы проживаете в России, вам не понадобится какая-либо виза.

На пятом месте Доминиканская республика. Доминикана одна из самых посещаемых стран Карибского бассейна. С июня по декабрь и вовсе стартует сезон ураганов. Многие отели предпочитают закрываться в это время.

Помните, что из-за дальности отдых выйдет достаточно дорогим. Зато вам не понадобится ни виза, ни какие-либо ПЦР-тесты. Люди, которые выбирают Доминикану, ориентируются на возможность пляжного отдыха. А большинство отелей работает по системе «Все включено».

Ранее мы рассказывали, почему не стоит ехать в Турцию.