“DanceFamily” — студия превращения
Да-да, именно превращения, причём каждая, кто приходит сюда, выбирает себе метаморфозу по вкусу.
Твёрк! Провокационный уличный танец, который в России почему-то приобрёл статус чуть ли не запрещённого, так манит, мелькая в клипах звёзд и разных роликах. Именно твёрк поможет «разжать» на веки вечные все свои зажимы, убедиться, что в танце прекрасна любая часть тела, и что самая прекрасная выглядит просто отпадно! Тут-то и начинаются превращения: по мере прокачки пятой точки всё уверенней становится взгляд, всё короче шорты, и всё легче идёт общение с противоположным полом. И вот — та-дамм! — застенчивая девушка, терзавшая своё отражение в зеркале вечной критикой, с удовольствием выходит на сцену и доказывает себе и зрителям: я люблю своё тело и понимаю его.
Боди-балет. Здесь превращения в первую очередь коснутся осанки и походки. На занятиях идёт упор на пластику и координацию движений, но уже через несколько недель девушки замечают бонусы: подтянутую фигуру, гармонию души и тела и как следствие — уравновешенное состояние духа. Классические балетные движения становятся базой для импровизации, и на танцполе непременно прибавится уверенности в себе (хоть вы и не станете там исполнять деми плие). Стройный стан, плавный шаг и изящные движения останутся с вами навсегда.
ЛедиСтайл. Это ещё не стрип-пластика, но уже не просто танец. Настоящее соблазнение: неявное, без излишне откровенных движений, под тягуче-текучие ритмы… и — обязательно на каблуках. Тут хочешь не хочешь, а превратишься в роковую женщину, из-за которых могли развязываться войны, рушиться престолы и гореть танцполы — пусть только на несколько минут, пока длится выступление. Это направление танца снимает оставшиеся скрепы на теле и меняет отношение к собственной женственности. Для первых качественных изменений достаточно двух-трёх месяцев занятий!
Йога и стретчинг. Два вида занятий, схожих по своей сути: они делают тело более здоровым и гибким, высвобождают застоявшуюся энергию. Правильное дыхание, статичные позы, дающие необходимую оптимальную нагрузку всем мышцам, релаксирующие мелодии… На время занятия любая крайне занятая и деловая барышня превратится в расслабленную последовательницу дзен, и знаете что? Этот спокойный и уверенный взгляд на жизнь остаётся с вами всё дольше и дольше после каждого занятия. Ну а бонус – приобретение растяжки, которая поможет блестяще исполнять любые па в танце, когда вам придёт охота перевоплотиться в dance-бомбу.
А ещё студия «DanceFamily» помогает женщинам в самых главных превращениях. Такой важный этап: невеста, которая вот-вот станет женой, готовится к свадьбе и мечтает быть на ней самой очаровательной, самой лучшей для своего жениха! Постановка первого танца для молодых — очень непростая задача. Как правило, оба нервничают, постоянно заняты бесконечными хлопотами, связанными с торжеством, время от времени ошалело ловят себя на мысли: «Да ведь скоро правда женимся!» С такими полуадекватными (хоть и в хорошем смысле слова) людьми работать весело и трогательно, но ответственность — колоссальная. Поэтому стоит отметить: все молодожёны, которые разучивали свой первый танец в «DanceFamily», потом писали благодарные сообщения: «Спасибо! У нас получилось, всем понравилось, некоторые гости почти плакали!»
И ещё более значимая метаморфоза, когда женщина готовится стать мамой. В который раз бы это ни происходило, ей нужна помощь и поддержка – как физическая, так и моральная. Особенное направление студии — фитнес для беременных, где квалифицированный тренер (конечно, девушка) научит полезным упражнениям, различным для каждого срока, и проследит за их правильным выполнением. Растяжку, расслабление, укрепление мышц, дыхательные упражнения гораздо веселей делать в компании таких же, как вы, женщин с драгоценной ношей. Понимать, что приносишь пользу себе, малышу и заодно всем близким (так как с занятий все уходят умиротворёнными и спокойными) — отличная мотивация, а знать, что тренировать будет специалист с медицинским образованием — дополнительный повод не откладывать посещение студии!
Итак, одна танцевальная студия — множество вариаций на тему «как научиться понимать себя и закрывать свои потребности С УДОВОЛЬСТВИЕМ».
8 декабря «DanceFamily» исполняется два года, за это время множество женщин и девушек стали чуть счастливее, занимаясь в студии. И надеемся, что их число будет расти ещё многие и многие годы!
Более подробную информацию обо всех направлениях, расписании и стоимости можно получить в группе студии «ВКонтакте» и по телефону 8(911)329-53-27. Адрес студии танца и фитнеса «DanceFamily»: улица Ленина, д. 23-а.
Мурманчанин пытался спровоцировать драку на АЗС
Апатитский стоматолог, по вине которого умер пациент, попросил смягчить приговор
Датчики освещенности появились во всех районах Мурманска
ФосАгро получила высшую награду Национальной премии «Лидеры ответственного бизнеса»
Пункт оценки президентской программы «Время героев» откроется в Мурманске 15 мая