Бояться продукта не нужно.
На самом деле селедка сама по себе очень полезная для организма, пишет автор канала «„Едим Дома“ с Юлией Высоцкой».
По словам Ковалькова, в селедке можно найти витамины, белки, антиоксиданты и жирные кислоты.
Однако никакой пользы можно не получить, если покупать эту рыбу в не тех местах.
Любая рыба нуждается в тщательной обработке, а именно вымораживании при температуре — 28-30 градусов.
Множество рыбы заражено гельминтами. В домашних условиях от этих паразитов не избавиться.
Гельминты поражают не только кишечник, но и другие органы ЖКТ, легкие, сердце и головной мозг.
Чтобы быть в безопасности — нужно покупать рыбу лишь в проверенных местах.
Ранее мы рассказывали про то, почему не стоит экономить на некоторых продуктах.
Поставки российских углеводородов по Севморпути будут зависеть от спроса в Китае — эксперт
Школьники Мурманска завершили первую смену летних лагерей
Лебеди из Красной книги поселилась в Коле
Молодежное правительство появится в Мурманской области — губернатор
Летом спрос на аренду жилья в Мурманской области вырос почти в 2,5 раза