Пятый межрегиональный конкурс «Как прекрасна наша Земля» в рамках фестиваля «Арт-Арктика» проводит музыкальная школа имени Л.М. Буркова. Мероприятие вновь проходит на самом высоком уровне — во многом благодаря приглашённым членам жюри: в этом году председателем комиссии стала Ксения Башмет, дочь альтиста и дирижёра Юрия Башмета.

Главное — качество, а не количество

Соседи по даче то и дело нагребают гору химии и проводят регулярные ритуалы вокруг картофеля. И в то же время затраты на все это действо растут, а количество собираемой картошки — не очень. Автор канала «Азбука огородника» убежден, что главное — это правильно подобрать то, что картошке на самом деле нужно, и обеспечить ее хорошей почвой.

Чего делать не стоит

Типичные ошибки, которые регулярно совершают огородовладельцы, довольно однообразны: перебор с удобрениями, слишком глубокое перекапывание почвы, слишком плотно посаженные клубни и высадка в холодную землю.

Почва должна быть подготовлена правильно, удобрения — вноситься по уму, а время для высаживания выбрано четко.

Подготовка

Приготовления к посадке картошки начинаются с осени. Листья по участку собираются и раскладываются на место будущего произрастания картофеля в слой толщиной 10 см. Зимой это богатство перегнивает, его вместе с почвой рыхлят вилами, не переворачивая пласты земли. Если почва глинистая — в нее добавляется песок. Расстояние между рядами картофеля должно быть не менее 60 см, а между клубнями — не менее 30. Перед посадкой картошки нужно непременно раскидать древесную золу.
Если почва совсем скудна, то, кроме подготовки с листьями, по осени вносится перегнивший навоз.

Сажаем

При посадке нужно учитывать несколько пунктов. Глубина лунки — она должна быть 8 см и сдобрена золой с яичной скорлупой. Клубни сажаются ростками вверх и присыпаются землей. Уход — это тройное окучивание и нечастный, но объемный полив (три ведра на метр). Также требуется рыхление, мульчирование травой.

Во время цветения картофель не помешает опрыскать настоем крапивы. Поливать картофель нужно прекратить за 10 дней до сбора урожая.

Ранее мы писали, что надо сажать рядом с помидорами, чтобы они порадовали вас урожаем.

Огородники большого стажа советуют

Бывают неудачные попытки проращивания семян. Однако, когда на третий раз партия семян у автора канала «Азбука огородника» покрылась плесенью, это несколько подкосило его «боевой дух». Но последующий разговор с агрономом расставил все по своим местам.

Традиционный метод замачивания огурцов в воде, которое длилось дольше 12 часов, приводит к разбуханию семян, лопнувшей оболочке и их заражению. Ростки гибли. Но с новым методом без лишней воды всхожесть высокая даже тогда, когда температура почвы высокой не является.

У всех людей методы проращивания различаются, но у многих примерно одна схема. Подержать в воде, обработать марганцовкой, ждать ростка — и от всего этого все равно получается плохая всхожесть.

Что ни предпринимай, но после 12 часов, проведенных в воде, семена «задыхаются». Они начинают усиленно пытаться спастись, вычерпывая имеющиеся у себя запасы питательных веществ. Как итог — слабые ростки.

Но способ с использованием молока отличается и по длительности, и по результатам. Семена огурца надо замочить в теплом молоке температуры до +30 градусов. Для этого метода можно брать пастеризованное. Замачивание длится не дольше 10 минут: за это время оболочка успеет размякнуть, а полезные бактерии не дают развиться плесени. Всхожесть получается до 85%, отмечает автор, и это при температуре грунта +15 градусов.

Ранее мы рассказывали, как сделать так, чтобы стрелкования лука не было.

Астрологи прочли в звездах необычайные волнения чувственной сферы

Небо предрекает, что несколько знаков Зодиака захлестнет поток ярких чувств, заставив засиять сильнее обычного. Их желание любви и нежности потянет ко второй половинке с непреодолимой силой.

Водолей

Не пугайтесь всплеска энергии: доверьтесь своим чувствам. Они понесут вас в точности туда, куда вам надо. Старые отношения под влиянием вашей активности могут открыться с новой стороны.

Однако, если вы все еще свободны, сейчас открывается благоприятный просвет для завязывания новых плодотворных знакомств. Интересные люди встречаются не так часто — воспользуйтесь этим шансом как следует!

Телец

К вам в руки идет большая удача в отношениях. Это и укрепление связей со своей старой любовью, и удачный момент, чтобы ввести новых людей в свой круг общения. Старые чувства станут чище и насыщенней, а свежие знакомства принесут вам успех.

Дайте себе отступить от своих привычек: сдвиньте восприятие в сторону нежности, чтобы более чутко улавливать романтические сигналы. Тогда вы не упустите возможность превратить это время в настоящий фестиваль.

Дева

Изменения и преобразования накапливаются, чтобы в конце концов встать перед вами в полный рост. Они могут коснуться вас и ваших чувств, а могут — вашей второй половинки или ее отношения, если вы уже состоите в романтической связи. Слушайте свою интуицию, чтобы определить верный путь: звезды пошлют вам знаки.

Это время несет с собой для вас весомый подъем энергии. Тут Девам не помешает бдительность: подобным сопровождается любой потенциал, который находится в стадии близкого воплощения в реальность. Рядом с таким накалом соседствуют соответствующие риски. Мудро скорректируйте поток, направив в верное русло. Доверяйте своим чувствам для того, чтобы сделать свои отношения более естественными и глубокими, и продолжайте строить свое счастье.

Ранее мы делились информацией от астрологов, у каких Знаков Зодиака наладятся дела уже в начале мая.

Интересный разбор: знакомимся поближе

Дубай — это самый крупный город в Объединенных Арабских Эмиратах. Поскольку помимо прочего он еще и порт, Дубай — и торговый, и транспортный, и финансовый узел Ближнего Востока, имеющий большое значение. А еще — это крайне популярное направление для туризма. О том, что привлекает отдыхающих в Дубае, рассказывает автор канала «Яндекс Путешествия».

Что за море

Если точнее, то это не море. Географически это залив, который туристам привычнее назвать морем. Залив — «море» внутреннее, и оно имеет сообщение с Индийским океаном. Соединяющую роль играют Ормузский пролив и Оманский залив — последний входит в Аравийское море. Путь долог, что означает одно: открытого океана в ОАЭ, можно сказать, нет.

По солености Персидский залив находится примерно на одном уровне с Красным морем. По площади он уступает Красному морю или Черному морю, а его глубины — это метров 100. Купальный сезон в заливе Дубая — сентябрь–декабрь и март–май.

Пляжи

Пляжей в Дубае хватает. Они все разных категорий: круглосуточные общественные, вход на которые бесплатный, но надо платить за парковку, и платные — такие принадлежат отелям. Вход в море на любом будет пологий.

Правила

Вне пляжей очень настоятельно рекомендована одежда закрытого типа: не приветствуется обнажение плеч и голеней. Также запрещено распитие алкоголя и загорание топлес. С недавних пор открылось несколько пляжей, где разрешено ночное купание: это небезопасное предприятие страхуется спасателями и прожекторами.

Ранее мы предлагали вам 5 вредных советов, как испортить свой отпуск в Тайланде.

На новую луну — новый шанс

Растущая Луна несет ценные приобретения для всех Знаков Зодиака. Но именно Овнам стоит знать о наблюдениях астрологов.

В первые две недели месяца все, кто родился под этим знаком, имеют повышенный шанс завязать плодотворное знакомство или обновить старые. Могут дать о себе знать старые друзья.

Одиночества Овнам ожидать не стоит. Они окажутся в центре общения с яркими и интересными личностями. Возможно возвращение к прежним интересам и проектам с удвоенной страстью. Упорство и старания на этот раз точно дадут плоды.

Понемногу количественные изменения начнут переходить в качественные. Первые шаги, сделанные сейчас, скоро приведут в точку, в которой окажется, что мечты понемногу становятся явью. В то же время изменения сопряжены с риском: вместе эти знаки судьбы дают довольно опасное сочетание. Вам рекомендуется быть как можно более осмотрительными.

Внутренние изменения повлияют на атмосферу вокруг вас. К концу весны вы зарядитесь энергией обаяния и привлекательности. Это повлечет сдвиги в карьере и финансах. Ваше общее благосостояние возьмет более высокую планку.

Астрологи еще раз напоминают: слушайте свою интуицию, особенно в гуще людей и на работе.

Ранее мы рассказывали, как отвечать на вопрос о делах и деньгах так, чтобы финансы никогда не переводились.

Важно все, но сначала — питание

Лекции доктора Мясникова всегда обладают невероятной популярностью. Он умеет просто и понятно рассказать о важном: о здоровье. Автор канала «Тюнинг тела — блог Дениса Мгеладзе» внимательно следит за его выпусками и в точности следует его рекомендациям.

1. Акцент на овсянке.

Почему доктор отдельно выделяет овсянку? Во-первых, она дает долгое насыщение. Из-за того, что это сложные углеводы, она усваивается в течение длительного времени, и никаких резких изменений уровня сахара в крови не происходит. А бета-глюканы (они же растворимая клетчатка) понижают уровень «ненужного» холестерина и держат кишечник в оптимальном состоянии.

Как реализует совет автор канала: обычные овсяные хлопья заливает кипятком, всыпает орехов — жиры, ягод — антиоксиданты. Напоследок может подсластить медом.

2. Жирная рыба в обед

Лосось, сельдь, скумбрия и сардины — все эти рыбы относятся к жирным: все по заветам доктора Мясникова. Автор канала благоразумно включил в рацион и их: они считаются лучше мяса, поскольку обладает противовоспалительными свойствами. К рыбе стоит добавить овощи. Такой обед защитит от атеросклероза, улучшит эффективность умственной деятельности и поддержит суставы.

Как реализует совет автор канала: запекает лосося либо скумбрию под травами с лимоном, на гарнир идут овощи (брокколи, кабачки, морковь) или зеленый салат с маслом оливы.

3. Творог с зеленушкой

Творог жирности примерно 5% — вот рекомендация доктора Мясникова на ужин. К нему в пару идет зелень. Почему? Творог богат казеином, а он помогает ночью дольше оставаться сытым и поддерживает мышцы, не позволяя им деградировать. Кальций и фосфор полезны для костей и сглаживают процесс пищеварения.

Как реализует совет автор канала: 150 грамм творога с зеленью может сдобрить ложкой йогурта (натурального) либо кефира. В качестве подсластителя, если таковой требуется, снова могут выступить мед и ягоды.

Ранее мы делились советом врача: какие 5 продуктов нужно убрать после 45, чтобы забыть о проблеме холестерина.

Основа долголетия и здоровья — это грамотная профилактика, об этом забывать не следует

Чистота сосудов и их эластичность — вот те два критерия, от которых зависит длина и качество нашей жизни, напоминает автор канала «Новости51». Если сосуды загрязнятся, то это приведет к тромбозу, атеросклерозу, инсульту или инфаркту. Но ни одно из этих сосудисто-сердечных заболеваний нельзя считать приемлемым исходом.

Избежать такой печальной участи позволит здоровый образ жизни. Здоровье определяется тем, как мы живем, и тем, что мы едим. Питание при проблемах с сосудами должно быть правильно сбалансированным. В рационе должно быть вдоволь клетчатки — это яблоки, овес, бобовые и груши. Она способствует тому, чтобы выводился «плохой» холестерин. А исключить следует несколько статей: маргарин, жареное, красное мясо, полуфабрикаты и фастфуд.

Также не следует забывать о жирных кислотах омега-3, которые можно приобрести, употребляя грецкие орехи, льняное семя и рыбу, об антиоксидантах растительного происхождения (овощи, ягоды, фрукты) — и есть поменьше соли.

Есть ряд продуктов, которые можно назвать продуктами-спасителями: это куркума, имбирь, лук, чеснок, оливковое масло первого отжима и зеленый чай — все они поддерживают здоровье сосудов, растворяют бляшки и сводят на нет воспаления. Все это не говоря о том, что они не дают увеличиваться уровню холестерина.

Пейте больше воды и больше двигайтесь: вода не дает крови загустеть, а спорт гоняет ее по организму. Не допускайте набора лишнего веса и откажитесь от вредных привычек вроде алкоголя или пристрастия к сигаретам.

Регулярно проводите комплексные анализы и обследования, чтобы следить за динамикой своего состояния. Если у вас действительно существуют явные предпосылки к такого рода проблемам, то состоять на учете для специалиста должно стать частью вашей жизни и привычек.

Ранее мы доносили до вас интересное мнение ученых: как связаны железо и холестерин с долгожительством.

Совершенно незаменимый предмет — даром что дороговата

Каждый кулинар уверенно ответит, что современная кухня без фольги невозможна. Мы себе уже не представляем часть рецептов без нее: это приспособление честно отвоевало свое место под кухонной вытяжкой. Продукты не горят, формы не пачкаются, тепло сохраняется — отличная вещь, замечает автор канала «Новости51».

1. Толерантность к высоким температурам

Что бы вы ни готовили в духовке: мясо ли, а может быть, печеные овощи — фольга вам так или иначе пригодится. Пергаменты на ее месте уже могли бы согреть, но фольга продержится. Важно только соблюсти толщину продукта: толщина листа должна быть не менее 15 микрон для долгой готовки на максимальных температурах.

2. Для овощей — самое то

Овощи хороши в первую очередь своей свежестью и сочностью. Фольга очень помогает сохранять и то и другое, не давая утекать испаряющейся влаге. Фольгу для этого предварительно нужно обработать с использованием масла, добавить в будущее блюдо соль со специями — и готовить при температуре 180 градусов.

3. Чистота

Фольга стерильна, а потому в нее можно заворачивать готовые продукты. Фольга не даст перекусу заветриться, а вкусу — испортиться.

4. Две стороны

Заворачивание продукта в фольгу зеркальной стороной наружу поможет сохранить температуру продукта как можно дольше. Однако для запекания лучше всего заворачивать будущее блюдо зеркальной стороной вовнутрь.

Ранее мы писали о том, как делать так, чтобы пергамент больше никогда не прилип к выпечке.

Поцелуев удачи на всех не хватит

Астрологи определили тех 4 счастливчиков, которых поведет денежной дорогой сама Судьба. Их всего несколько: каким же Знакам Зодиака Вселенная расщедрилась на дары?
Козерог

Начало мая для Козерогов обернется неожиданным открытием. В их жизни появится новый источник заработка. Пухленькая подушка безопасности и долгожданные приобретения уже не за горами. Также улучшения можно ждать на карьерной стезе: велика вероятность повышения зарплаты.

Скорпион

На вашем небосклоне перевернулся целый фургон везения — но подобрать его смогут лишь те, кто до этого трудился с подобной целью. Ловкие и напористые трудяги сумеют ухватить сто процентов от удачи. Не пропустите выгодных предложений. Следите за ветром перемен.

Телец

Тельцы после 7 мая могут ощутить, как земля уплывает у них из-под ног. Это из жизнь делает крутой поворот. Не теряйтесь при смене обстановки: новый путь быстрее ведет вас к успеху и достатку. Велик шанс поправить свое финансовое состояние и тем самым приблизить свое процветание.

Стрелец

Ждите хороших новостей. Финансовые проблемы подходят к концу, что может быть связано и с успехом в карьере, и в личных проектах. Держитесь за свой профессионализм и самодисциплину: это поможет вам не упустить крупного куша.

Ранее мы писали про практику, которая помогает избавиться от безденежья.