Вздутие живота — не норма: 5 решений надоевшей проблемы

Возвращаем комфорт в животе

Вздутие — проблема, знакомая каждому. Но одно дело, когда это единоразовая акция, другое же — когда вздутие беспокоит на постоянной основе. В таком случае с этим недугом нужно что-то срочно делать, а не молча сидеть и терпеть. Автор канала «Nice&Easy» рассказала про 5 действий, которые точно помогут.

Пробиотики и ферментированные продукты в рационе. Для начала можно попробовать добавить всего 50 граммов кисломолочного или квашенного продукта в рацион и посмотреть, как отреагирует организм. Если кишечник не станет бунтовать, то можно вводить порции побольше. Домашний йогурт, кефир, квашенная капуста, чайный гриб — всё это может очень эффективно помочь от вздутия.

Клетчатка. Возможно вы удивитесь, но причиной вздутия может быть то, что вы перебираете с клетчаткой. У всех разные организмы, и тазики салатом подходят далеко не каждому. Попробуйте включать в рацион не обычную клетчатку, а термически обработанную — супы, крупы, овощи.

Свежие фрукты и овощи, богатые жидкостью. Сельдерей, огурцы, ягоды, зелень — все эти продукты содержат много электролитов и полезных ферментов, которые так нужны организму. Кишечник обрадуется, если вы включите побольше подобных продуктов в рацион.

Чаи и травы. Напитки из одуванчика, фенхеля и алоэ веры шикарно влияют на желудочно-кишечный тракт. Эти травы обладают мочегонным эффектом и помогают организму выводить лишнюю жидкость. Они расслабляют мышцы ЖКТ и помогают избавиться и от вздутия, и от дискомфорта, и от запоров.

Вода. Самое недооценённое средство — это именно вода. Стакан воды максимально эффективно помогает успокоить дискомфорт в животе, можно ещё добавить в неё лимон и маленькую щепотку полезной соли — тогда кишечник точно придёт в порядок.

Ранее мы рассказывали про 5 продуктов от запоров.

Фото: Freepik

Читать далее

Схватила соперницу за волосы: драка фанаток на концерте Меладзе — что произошло и чем всё закончилось

Что не поделили девушки?

В Таллине на выступлении известного артиста Валерия Меладзе началась сильная потасовка между девушками-фанатками, рассказывает автор канала «Новый очаг». Инцидент произошёл, когда Меладзе исполнял свою песню «Небеса». Давайте разберёмся, что же стало причиной потасовки.

Оказывается, одна девушка встала со своего места, чтобы потанцевать, тем самым помешав другой наблюдать за концертом. Девушки начали спорить, а спор почти сразу же перешёл в сильную потасовку. В сеть попало видео, на котором видно, что одна поклонница схватила другую за волосы.

Остальные зрители пытались вмешаться в драку и разнять девушек, однако получалось у них это плохо. Всё закончилось тем, что на место драки прибыла охрана.

Зрители потасовки жаловались, что из-за тех, кто повставал со своих мест, чтобы посмотреть на инцидент, им не удалось посмотреть часть концерта, так как те закрыли собой сцену. В комментариях пользователи соцсетей сетовали на то, что на концерте не было фанатской зоны, из-за чего в партере и возникали подобные конфликты.

Ранее мы рассказывали, как Семенович опозорилась на всю страну.

Фото: Новый очаг

Читать далее

Овнам успех, а Девам — приятные встречи: гороскоп на 16 мая 2025 года для всех знаков Зодиака

Астрологи озвучили точный прогноз

Астрологи сделали прогноз на пятницу, 16 мая 2025 года и дали каждому знаку Зодиака небольшой совет, который поможет провести день максимально успешно. Обязательно прислушайтесь.

Овны, вас ждёт успех даже без особых усилий, не упустите удачу. Тельцы, отложите финансовые вопросы на попозже. Близнецы, вы достигните всех поставленных целей, ваше трудолюбие сильно поможет вам.

Раки, дайте волю фантазии, мыслите нестандартно. Львы, будьте предусмотрительнее, продумайте все свои действия наперёд. Девы, вас ждут приятные встречи.

Весы, вам Звёзды обещают успех в карьере, повышение не за горами. Скорпионы, у вас появится шанс изменить свою жизнь к лучшему. Стрельцы, вас ждёт финансовая удача, придёт новая возможность заработка.

Козероги, займитесь планированием отпуска, так вы избежите эмоционального выгорания. Водолеи, попросите помощи у близких. Рыбы, вам лучше избегать общения с посторонними людьми, будьте осторожны.

Ранее мы рассказывали про самый мстительный знак Зодиака.

Фото: Freepik

Читать далее

Можно ли водителю совершить обгон: проверьте, насколько хорошо вы знаете ПДД — непростой вопрос

Это нужно знать всем водителям

Сегодня мы предлагаем вам разобрать очередной вопрос на знание правил дорожного движения, которым поделился автор канала «Pro Би-Би». Вопрос не самый сложный, но и не самый простой, поэтому внимательно подумайте перед ответом.

Посмотрите на картинку и скажите: можно ли водителю совершить обгон в этом случае? Вспомните все правила, и только после этого уже отвечайте, так как вопрос может показаться легче, чем он есть на самом деле.

Объяснение:

Машина хочет совершить обгон автобуса. Но на картинке ещё виднеется знак, запрещающий обгон, и табличка с зоной действия знака.

Внимательно смотрим и видим, что автобус уже заехал за зону действия знака, обгон же запрещается на расстоянии 300 метров.

Значит по правилам машина не может совершить обгон автобуса.

Ранее мы разбирали ещё один вопрос на знание ПДД.

Читать далее

Перевод на карту от незнакомого человека: чем это может быть опасно — новая схема мошенничества

С появлением банковских карт проводить мошеннические схемы стало всё легче

Мошенники уже чего только не придумали, схем обмана существует огромное количество. Однако схема, о которой рассказал автор канала «Avosend Денежные переводы» может показаться не такой уж и очевидной. Мало того, из-за неё вы и сами можете ненароком попасть под статью.

Итак, схема заключается в том, что мошенники сами отправляют жертве деньги. Да-да, вот так вот. Не вы им, а они вам. Однако не спешите радоваться, последствия могут быть весьма и весьма печальными.

Вариантов несколько:

Жертве приходит СМС с информацией о зачислении денежных средств, и тут ловушка в том, что не каждый пользователь обращает внимание на номер, с которого это СМС приходит. После этого раздаётся звонок, и мошенник просит вернуть ошибочно отправленные деньги, хотя по факту никаких денег там и не было. Мало того, в СМС зашита ссылка, при переходе по которой устанавливается вирус.

Если же перевели реальные деньги, то всё может закончиться ещё хуже. Вам переводят реальную сумму денег, после чего звонят и просят перевести её обратно. На самом же деле тот, кто звонит — не невнимательный человек, а мошенник, который перегоняет ворованные деньги.

Последствия обратного перевода могут быть ужасными, так как вам может грозить самое настоящее уголовное преследование, ведь вы автоматически становитесь соучастником экономического преступления.

Если вы получили вредоносный перевод, то не торопитесь сразу возвращать средства. Скажите тому, кто звонит, обратиться за помощью в банк и не вступайте с ним в лишние разговоры. Сами тоже обратитесь в банк и в правоохранительные органы, оформляйте всё официально: пишите заявление и регистрируйте его.

Ранее мы рассказывали про схему обмана со счётчиками.

Фото: Freepik

Читать далее

Будете мыть полы старой футболкой — привлечёте беду: почему так ни в коем случае нельзя делать

Мнение эзотериков

В магазинах и на маркетплейсах сейчас, конечно, полно различных тряпок для уборок, однако привычка мыть пол старой футболкой или полотенцем всё ещё осталась у многих. Автор канала «Счастливые родители: Parents.ru» рассказал, почему так делать нельзя.

По мнению астрологов и эзотериков, убирая дом старыми вещами, можно навлечь беду. Если у вас есть дочь, то, вытирая пол старыми футболками или полотенцами, вы обречёте её на безбрачие.

Но это не единственная причина, по которой стоит использовать только специальные тряпки. Эзотерики также считают, что такие действия могут привести к постоянным болезням домочадцев. Но есть одно исключение: если старая вещь сшита из хлопка — её можно использовать для уборки, ничего плохого не случится.

Если же смотреть на ситуацию рационально, то даже учёные против такого повторного использования футболок и полотенец. Дело в том, что это негигиенично, ведь в старых вещах накапливаются бактерии, которые вредят здоровью.

Да и многие материалы, из которых сделаны предметы одежды, просто-напросто не могут собрать пыль, а потому вы просто будете размазывать её по поверхности, а не счищать.

Ранее мы рассказывали, как безобидный замиокулькас испортил день рождения из-за приметы.

Фото: Freepik

Читать далее

Листопад у фикуса — проблема решаемая: 4 совета, которые точно помогут

Фикус мгновенно оживёт

Листопад у фикуса — явление, с которым сталкивался, наверное, каждый владелец этого растения. Естественно, при нормальном уходе он потом и сам обрастёт, однако зачем ждать, если помочь можно уже сейчас. Автор канала «Антон — цветочник» поделился 4 советами, которые точно помогут.

Важная оговорка: есть 3 причины, с которыми советы не помогут, так как при этих причинах растение надо спасать в первую очередь не от опадания. Итак, причины: Растение заморожено (полностью или частично), растение залили, у растения появились вредители. В остальных случаях советы ниже будут очень эффективны.

Совет 1 — пересадка. Текущий грунт может быть плохим, поэтому растению в нём тяжело жить. Пересадите растение в новый, качественный грунт и посмотрите, улучшилось ли состояние. Возможно, проблема именно в грунте.

Совет 2 — заряд полезных веществ. Это может быть как янтарная кислота, так и эпин или циркон. Можно развести раствор в пульверизаторе, чтобы растение в течение всего сезона получало заряд полезных веществ.

Совет 3 — больше света. Если фикус вдруг начал скидывать листья — срочно поставьте его на хорошо освещённое место или под специальную лампу. Лишним освещение точно не будет.

Совет 4 — исключите сквозняки и переохлаждения. Переставьте горшок подальше от мест со сквозняками и от открытых окон и балконов. Но не путайте переохлаждение с заморозкой! Переохлаждение — это когда вы минут на 5 оставили растение у открытого окна, заморозка же — это когда оно всю ночь там стояло.

Ранее мы рассказывали про ошибки, которые допускают многие при выращивании фикуса.

Фото: Freepik

Читать далее

Манипуляции и бесконечный шантаж: знак Зодиака, который своей местью может испортить вам всю жизнь

С ним лучше не ссориться

Астрологи рассказали про знак Зодиака, который может неплохо так подпортить вам жизнь, если вы его чем-то вдруг обидите. С представителями этого знака лучше не ссориться — себе дороже.

Если этот человек на вас в обиде, то пощады можете не ждать — месть с его стороны придёт почти сразу же. Этот знак Зодиака получает истинное удовольствие от своей мести, и он не остановится, пока полностью не выбьет вас из колеи.

Речь идёт о Скорпионах. У них в голове идеи мести рождаются буквально одна за другой, и если Скорпион решил отомстить, то на малом он точно не остановится. Если вы поссорились, постарайтесь свести общение с ним к минимуму и всячески избегайте повторных конфликтов.

Будьте максимально осторожны в общении со Скорпионами, вы можете недооценить их силу. Скорпионы — прекрасные манипуляторы и лжецы, а ещё они обожают шантажировать и саботировать.

Скорпионы, если захотят, могут негативно повлиять на все сферы вашей жизни, распространяя про вас ложную информацию. В некоторых случаях озлобленные Скорпионы могут даже применить физическую силу.

Ранее мы рассказывали процент удачи для каждого знака Зодиака с 14 по 20 февраля.

Фото: Freepik

Читать далее

Как боролись с муравьями наши бабушки: 5 народных методов, которые в два счёта изгонят вредителей с грядок — дёшево и эффективно

Мелкие захватчики покинут огород

Муравьи — это настоящая напасть для грядок. Мало того, что они портят корешки растений, так они ещё и тлю разводят, а от тли последствия все знают, какие неприятные. Также муравьи залезают в дом и грызут еду там. Автор канала «О Фазенде. Загородная жизнь» рассказал, как избавиться от этих вредителей простыми народными средствами.

Начнём с причин нашествия, они могут быть самыми разными. Например, постоянное наличие объедков, крошек, незакрытых сладостей. Также муравьёв привлекает сырость и подтёки, различные щели и трещины, а также тёплая погодка — самое то для размножения.

Итак, вот несколько рецептов, которыми пользовались ещё наши бабушки и прабабушки, чтобы выгнать муравьёв из своего огорода:

Картофельные очистки. Свежие очистки необходимо разложить рядом с местом, где находится муравейник. Муравьи примутся лакомиться угощением, а вы в это время перекинете в ведро, а следом в компост.

Манка/пшено и компост. Разводим сухие дрожжи с манной или пшённой крупой в одинаковых пропорциях. Раскладываем приманку у муравейника и ждём. Муравьи съедят крупу вместе с дрожжами, которые забродят у них в животе.

Подсолнечное масло. Разводим столовую ложку масла в литре воды и поливаем такой смесью муравейник. Масло закупорит дыхательные отверстия муравьёв.

Табачная пыль. Её можно рассыпать вокруг грядок и по периметру дома, муравьи на дух не переносят это вещество.

Горчичный порошок. Разводим 100 граммов сухой горчицы в 10 литрах воды и оставляем настаиваться сутки. Процеживаем и опрыскиваем места скопления насекомых.

Ранее мы рассказывали, как защитить яблоню от муравьёв.

Фото: Freepik

Читать далее

Химчистка не нужна: пуховик можно спокойно постирать в стиральной машинке — останется таким же мягким и пушистым

Как постирать и не испортить?

Химчистка — услуга не из дешёвых, однако большинство людей очищают свои пуховики именно так, боясь, что при стирке в машинке вещь испортится. Автор канала «Мария Нефедова» рассказала, как постирать пуховик дома и не распрощаться с вещью.

Для начала стоило бы отметить, что не все пуховики можно стирать в машинке. Если у куртки некачественный подклад или она плохо прошита, лучше не рисковать — вы и одежду испортите, и стиралку, а её ремонт, между прочим, обойдётся в копеечку.

Если же вы уверены в своём пуховике, то для начала его необходимо застирать. Пятна и сильно грязные части обрабатываются отдельно, так что перед стиркой манжеты и воротник застирываем обычным средством для посуды, оно отлично справится с жиром и загрязнениями.

При стирке в машинке вместе с пуховиком положите в барабан специальные мячики или шарики для стирки, они взобьют пух и не дадут ему слежаться. Теннисные мячики, кстати, тоже подойдут.

Ни в коем случае не стирайте порошком, сухой порошок может оставить полосы на одежде. Используйте жидкое средство или капсулы для стирки. Если боитесь, что и они навредят, используйте специальное средство для стирки пуховиков, они продаются в магазинах с товарами для спорта или на маркетплейсах.

Перед стиркой изделие нужно застегнуть, можно ещё и вывернуть наизнанку. Стираем на деликатном режиме или же на режиме «куртка». Если у вас такого режима нет, то просто стирайте на 30 градусах и более деликатной стирке.

Что касается сушки, на плечики пуховик лучше не вешать, так как пух может под тяжестью опуститься вниз. Вещь нужно просушивать горизонтально, сделать это можно, положив её на горизонтальную сушилку.

Если комки всё-таки образовались, пробейте их массажной расчёской, зубчики отлично разобьют комочки и сделают само изделие пышным.

Ранее мы рассказывали про 5 антитрендов весны после 60.

Фото: Freepik

Читать далее
Популярные
новости
Мы в соцсетях
Наш канал в Телеграм

Облако тегов