Так и сказал

«PROКачка-2»: гастрономический ликбез, или С кефира не худеют!

А вы знаете три распространённые ошибки худеющих? Многие не в курсе, но кефирные диеты, так называемые «разгрузочные дни» и поедание сладкого даже в первой половине дня на самом деле тормозят снижение веса. В проекте «PROКачка-2» организаторы изматывают отчаянных добровольцев — Татьяну Рябинскую, Аркадия Кляровского, Данилу Баринова, Александра Орехова и Валерию Крамаренко — не только тренировками. Ребятам проводят настоящий ликбез по питанию — с домашними заданиями в виде фотоотчётов и экзаменационным походом в магазин.

Читать далее

Попробуйте перестать возмущаться и что-то сделать

Любит у нас народ критиковать власть по любому поводу. Особенно часто предъявляют претензии, что, мол, представители этой самой власти равнодушны к проблемам горожан. Дескать, ругаем мы их, ругаем, а им всё равно и они не слышат. Мне всегда казалось, что глупо вот так возмущаться — в комментариях под каждой фотографией и статьей. Если есть проблема, её нужно озвучивать напрямую тому, кто может помочь в её решении. Так вот, вчера я, вооружившись принципом «под лежачий камень ничего не потечёт» , сходила на прием к мэру города Апатиты Николаю Бове.

Читать далее

Люди, продающие "чудо-фильтры" — не мошенники

«Помогите наказать мошенников! Они обманули мою мать (бабушку, сестру), пришли в квартиру, установили фильтр для воды за семнадцать (двадцать, двадцать пять) тысяч, а в магазине он стоит две-три тысячи!» За последнее время в редакционной почте «ХибИнформБюро» накопились десятки таких писем. О том, что в наших городах работают «гастролёры», вытягивающие из пенсионеров немалые деньги, знают многие. И тем не менее пожилые люди продолжают попадаться на эту удочку.

Читать далее

Школы и церкви Апатитов отмечают День Кирилла и Мефодия

Сегодня в России празднуют День славянской письменности и культуры, он же — День равноапостольных святых Кирилла и Мефодия, благодаря которым у славянского народа появилась нынешняя азбука — кириллица. Изначально праздник отмечался как церковный, и во времена советской власти был забыт, а возродили его из небытия именно в нашей области! В 1986 году в Мурманске впервые прошли торжества с названием «День письменности», а пять лет спустя праздник получил общенародный статус и стал государственным. Сейчас две его главных составляющих — культура и духовность.

Читать далее

В Апатитах военнослужащий столкнулся с поездом. Поезд не пострадал

Около сорока минут назад на железнодорожных путях неподалёку от моста в Старые Апатиты товарный поезд сбил мужчину. Происшествие случилось в том самом месте, где рельсы пересекает стихийная пешеходная тропинка; жители микрорайона используют её, чтобы побыстрее добраться в район гипермаркета «Твой». Пострадавший не получил серьёзных травм, госпитализация ему не потребовалась. Медики бригады «скорой помощи» лишь перевязали 26-летнему счастливчику голову.

Читать далее

Будет ли урожай в этом году? Ответы (и советы) профессионала

Уже через несколько дней, в воскресенье, в Апатитах пройдёт традиционная выставка-продажа «Всё для урожая». Между тем читатели «ХибИнформБюро» всё чаще и чаще просят нас поинтересоваться у специалистов: а будет ли он, этот самый урожай? Зима в нынешнем году выдалась затяжной; и в лесу, и на полях, и на дачных участках до сих пор лежит снег. Как быть дачникам в такой ситуации, когда сажать картошку, каковы шансы, что она успеет созреть? На эти и многие другие вопросы отвечает исполняющая обязанности директора Полярной опытной станции Всероссийского института растениеводства Ирина Михайлова.

Читать далее

С подрядчиков спросят за некачественные дороги

На заглавном фото к материалу — «лежачий полицейский» из асфальта, смонтированный в Апатитах на улице Зиновьева прошлой осенью и уже успевший полностью развалиться. Городские дороги за последнее время у нас, конечно, стали гораздо лучше, чем были, но по поводу работы подрядчиков всё равно возникают вопросы. Сегодня в администрации Апатитов заместитель директора УГХ Александр Виноградов рассказал журналистам, за что мэрия намерена предъявить претензии подрядным организациям в рамках их гарантийных обязательств.

Читать далее

Яму у бывшей "Дружбы" ликвидировали

У дома №5 по улице Ленина в Апатитах больше нет заполненной водой канавы, в которую на прошлой неделе провалились несколько автомобилей. Вчера на этом месте весь день работала техника, территорию привели в порядок. Как пояснил «ХибИнформБюро» руководитель МУП «АЭСК» Олег Яшенев, в ближайшее время, как только предприятие найдёт подрядчика для выполнения работ, проблемный участок заасфальтируют.

Читать далее

В детском саду "Радость" подрались пьяные сотрудники

Крайне нескучным получился минувший вечер у двух сотрудников апатитского детского сада №7 «Радость», расположенного на проспекте Сидоренко. Сторож образовательного учреждения и рабочий по обслуживанию здания, наклюкавшись на рабочем месте, устроили потасовку, а потом принялись звонить чуть ли не во все экстренные службы города. Тревожные звонки с сообщениями о «нападении на детский сад» поступили сначала в единую дежурно-диспетчерскую службу администрации Апатитов, а затем и в полицию.

Читать далее

Те, кто мусорит и те, кто убирает. Вы из каких будете?

В нынешнем году лето к нам запаздывает. На улицах лежат горы снега, люди не снимают пуховиков и шапок и активно постят в своих профилях картинки со словами «Где же ты, лето»? Я терпеть не могу зиму, но ввиду моего везения родиться мне «посчастливилось» на Севере. Уже в конце февраля мне начинает сниться зелёная травка, солнышко и белые ночи. Сегодня с удовольствием обнаружила, что за окошком значительно потеплело, в Гугле промониторила прогноз погоды на оставшиеся дни мая. Впереди нас ждёт потепление и немало солнечных денёчков. Настроение сразу поднялось. Ура, товарищи, лето наступает всё-таки!

Читать далее
Популярные
новости
Мы в соцсетях
Наш канал в Телеграм

Облако тегов