Интересное

Многие женщины частенько оказываются в ситуации, когда колготки рвутся неожиданно или на них появляются стрелки

Каждая девушка в курсе, что там, где образовалась зацепка — позже может образоваться дыра, которая в процессе носки начнет расползаться. Иногда бывает так, что зацепки появляются даже в процессе надевания, это может произойти из-за небрежного маникюра, мозолей или же украшениях на ваших руках. Чтобы избежать этого, попробуйте надевать колготки, используя самые обычные резиновые перчатки. Рассказывает автор канала «Мой стиль DIY».

Еще один способ обезопасить себя от затяжек — убрать колготки в морозилку на сутки после покупки. Таким образом ваши колготки прослужат вам дольше, чем вы привыкли. Вместо заморозки колготки можно оставить на полчаса в кипятке.

Еще одна проблема — дырки на пальцах. Мысок считается самой уязвимой частью колготок. Повредить его вы можете если у вас не ухоженные или неровно обстриженные ногти. Чтобы исправить это, начните ходить на педикюр. Еще стоит более внимательно относится к подбору обуви. Чтобы избежать дырок в процессе носки: перед тем, как надеть обувь — оттяните мысок так, чтобы он был не впритык к пальцам.

А самый легкий способ сохранить ваши колготки на долгие годы крайне прост: налейте в таз кипяток и добавьте к не у 1 столовую ложку соли, затем опустите в этот раствор на 5 минут колготки.

Не забывайте и про процесс стирки, к нему тоже стоит относиться с внимательностью. Лучше всего стирать колготки вручную, используя шампунь или гель для душа или стирки. При последнем полоскании добавьте колпачок кондиционера. В конце прополоскайте колготки в литре воды с 2-3 ложками уксуса.

Ранее мы рассказывали про 10 ошибок во время носки колготок.

Дети съедают сразу по 2 порции

Автор канала «Красилова Наталья/Food» поделилась рецептом невероятно вкусной творожной запеканки и некоторыми хитростями её приготовления. Это отличный вариант завтрака, запеканка получается, как настоящий десерт. Для её приготовления вам не понадобится ни мука, ни манка, ни сода.

А понадобятся нам максимально доступные продукты, которые точно найдутся в холодильнике любой хозяйки: творог 9% — 500 гр., сахар — 3 ст. л., сметана — 3 ст. л., 3 яйца, кукурузный крахмал — 50 гр., ванильный сахар — 10 гр., маленькая щепотка соли.

Отделяем белки от желтков, 2 желтка соединяем с творогом, а 1 убираем, мы будем им смазывать нашу запеканку. Творог лучше берите пожирнее, так вкус получится намного более сливочным.

В эту же массу добавляем сахар, сметану и ванильный сахар. Сметана в рецепте используется 10% жирности. Всыпаем крахмал и с помощью блендера измельчаем получившуюся массу до однородного состояния. Если блендера нет, можно сделать это вилкой, в этом случае творог протирайте через сито.

В отдельной ёмкости солим белки и взбиваем их. Частями вмешиваем белки в творожную массу, она должна получиться однородной и воздушной.

Застилаем форму бумагой для выпечки и вливаем туда массу, сверху смазываем отложенным желтком. Выпекаем 40 минут на 175 градусах. После этого следует приоткрыть дверцу духовки и оставить запеканку постоять ещё минут на 20.

Готово! Получился невероятно вкусный завтрак-десерт. Приятного аппетита.

Ранее мы делились рецептом блинов из овса.

Елена Гаранина

Фото: Freepik

Салат получается очень ярким и вкусным

Для приготовления вам пригодится 200 грамм соленой селедки, а именно — филе, две свеклы, 3-4 картофеля, майонез и растительное масло, соль, сахар, морковь 3 штуки, столовая ложка уксуса, лук репчатый и 8 яиц. Рассказывает автор канала «Сладкий Персик».

Все овощи кроме лука нужно будет запечь при температуре 200 градусов, но перед этим оберните их в фольгу. Лук мелко нашинкуйте, а затем замаринуйте в уксусе, добавив соль и сахар. Селедку нарежьте мелко, затем добавьте к ней лук и чуть-чуть растительного масла.

Овощи измельчите с помощью блендера. Главное не измельчать их до состояния пюре. Ножом нарежьте яйца, сделать это нужно как можно более мелко. Пару желтков разомните руками.

Затем в каждый ингредиент положите ложку майонеза и тщательно все перемешайте. Получается, что мы кладем майонез в морковь, свеклу, картофель и яйца.

Для того, чтобы точно удивить гостей, для подачи используйте бокалы. Выложите ингредиенты слоями, а именно: картофель, сельдь, яйца, морковь, свекла, желток. Осталось лишь убрать салат в холодильник на 4 часа, перед этим накрыв плёнкой.

Ранее мы рассказывали про то, почему не стоит покупать селедку на рынке.

Выходит невероятно вкусно

Для приготовления вам пригодится половина качана капусты, соль, морковка, чайная ложка разрыхлителя, лук, 90 грамм муки, пара яиц, сметала 20% 4 столовые ложки и пара вареных яиц.

Капусту нужно будет мелко нашинковать, а морковь натереть на мелкой терке. Репчатый лук нарежьте в виде мелких кубиков. Затем вам нужно будет обжарить лук и морковь на сковородке с использованием растительного масла. Далее добавьте капусту и тушите с использованием крышки до полуготовности. Рассказывает автор канала «ЧТО ГОТОВИТЬ».

В отдельной емкости нужно будет смешать соль, муку, яйца, и разрыхлитель. Далее духовку разогрейте до 180 градусов. В форму выложите половину теста, затем начинку, яйца и сверху добавьте остатки теста. Помните, что предварительно нужно смазать форму для выпекания маслом.

Выпекайте пирог на протяжении получаса. Затем дождитесь полного остывания. Всем приятного аппетита!

Ранее мы рассказывали про то, как приготовить запеканку на завтрак.

Многие люди тратят уйму времени на уход за садом, однако его можно сократить в разы

С такой системой ваш сад всегда будет цвести пышно и ярко, а сил на это у вас будет уходить минимум. Рассказывает автор канала «Огородные шпаргалки».

В первый день нужно заняться основой. Для этого вам понадобятся самая обычная веревка и колышки. Начинать подготовку нужно уже в середине апреля. Разделите участок на зоны и выберите те, в которых собираетесь выращивать цветы. Далее перекопайте места посадки и распределите в каждую яму ведро компоста. Меж растениями уложите черный спанбонд. А сверху высыпьте сосновую кору примерно в 4 сантиметра толщиной.

Второй день: растения. Лучше всего выбирать многолетние. Образно говоря — их можно разделить на две группы. Три многолетника формируют нижний ярус: сорт хосты «Патриот» с бело-зелеными листьями, розовая астильба Арендса «Европа» и пурпурная эхинацея «Магнус». Сажать их нужно строго в 50 сантиметрах друг от друга. Так как в дальнейшем они начнут разрастаться. Второй ярус займут такие растения, как: гортензия метельчатая «Лаймлайт», спирея японская «Голдфлейм» и чубушник венечный «Ауреус». Для них нужно будет выкопать глубокие лунки. Оставляйте между растениями расстояние побольше, а именно — около метра.

Последний день: система полива. Легче всего в огороде организовать систему капельного полива. На каждый куст проведите по одной капельнице, включаться они будут с помощью таймера. Утром цветы будут поливаться 40 минут.

Удобрения используйте лишь длительного действия, чтобы облегчить себе уход. Не забывайте мульчировать ваши растения.

Ранее мы рассказывали про 7 идей для огорода, которые в разы облегчат вашу жизнь.

С возрастом кишечник начинает работать в разы хуже, так как люди сами постоянно усложняют его работу

За поры с возрастом случаются гораздо чаще, это происходит потому что мышцы кишечника становятся в разы слабее, вы начинаете употреблять меньше жидкости, с возрастом в разы сложнее вести активный образ жизни, а также, на кишечник сильно влияют жиронулевые диеты и слабая микрофлора.

Важно придерживаться 5-ти правил в питании и тогда ваш кишечник будет чувствовать себя в разы здоровее. Рассказывает автор канала «Академия Вкуса».

1. Утром стакан воды. Казалось бы, этот совет буквально везде, но некоторые люди все еще его не соблюдают, а зря, ведь именно это помогает вашему кишечнику проснуться плавно и не начать тут же работать на износ.

2. Клетчатка. Именно она помогает очистить ваш кишечник от токсинов. Обратите внимание на такие продукты, как: свекла, чернослив отруби, семена льна, а также авокадо, орехи и кефир.

3. Движение. Очень важно на протяжении всей жизни оставаться активными физически. Именно это поможет вам улучшить работу вашего кишечника. Утром делаете небольшую разминку, не забывайте про массаж живота и ходите пешком хотя бы 10 минут после приемлю еды.

4. Дыхание. Очень важно периодически дышать животом. Это положительно скажется на расслаблении кишечника и вы как будто сделаете массаж изнутри.

5. Никаких слабительных. Очень важно не принимать таблетки из-за маленьких проблем, ведь тогда ваш кишечник полностью обленится. В случае чего ешьте семена льна и отруби, еще отлично справится компот из сухофруктов.

Ранее мы рассказывали про то, как справиться с кишечной инфекцией.

Такая ромовая баба станет отличным угощением к чаю

Для приготовления опоры вам пригодится: 150 грамм муки, 130 миллилитров воды, 7 грамм дрожжей, столовая ложка сахара.

Для теста: пара яиц, столовая ложка муки, 45 грамм сахара, 50 грамм рома, 10 грамм ванильного сахара, 100 грамм изюма, 200 грамм муки и 100 грамм сливочного масла. Рассказывает автор канала «Евгения Полевская | Это просто».

Чтобы сделать сироп: 150 миллилитров воды, несколько капель ромовой эссенции и 50 грамм сахара. Для помадки: 250 грамм сахара, чайная ложка лимонного сока и 120 миллилитров воды.

Для начала нужно будет создать опару, для этого в глубокую емкость добавьте воду и дрожжи с сахаром, затем смешайте все со 150 граммами муки. Осталось накрыть опару полотенцем и дать настояться 15 минут. Изюм хорошо промойте под проточной водой и залейте ромом. Оставьте настаиваться где-то на пару часов. В другой емкости смешайте яйца, соль и ванильный сахар, Перемешайте всё венчиком до однородности. Затем смешайте вместе опару и эту смесь.

Следующим этапом добавьте оставшуюся муку, главное делать это постепенно. Далее в тесто добавьте сливочное масло и вмешайте его с помощью рук. Миску смажьте маслом. Затем оставьте тесто в ней на час, предварительно прикрыв полотенцем. Важно, чтобы место было без сквозняков.

Изюм смешайте с мукой, далее разложите тесто по формам для выпекания и затем равномерно распределите изюм по тесту. Осталось лишь отправить заготовки выпекаться в духовку при температуре 190 градусов на протяжении получаса. Затем достаньте заготовки из духовки и дайте им полностью остыть. В это время смешайте ингредиенты для сиропа. Далее нужно будет окунуть каждый кекс в емкость с сиропом на 10 секунд. Сверху смажьте их помадкой.

Для того, чтобы приготовить помадку, вам нужно будет смешать сахар и воду вместе и поставить их выпекаться, затем, после закипания добавить лимонный сок и тщательно все перемешать. проверяем готовность следующим образом: капаем немного сиропа в прохладную воду и, если он собирается и капелька становится мягкой — значит сироп готов. Удобнее всего помадку распределять с помощью ложки.

Ранее мы рассказывали про то, как приготовить котлеты, которые были популярны во времена СССР.

Завтрак очень важный прием пищи

Многие люди особо не волнуются насчет того, что именно стоит есть на завтрак, однако не стоит забывать, что питание напрямую влияет на то, какой именно уровень сахара будет у вас в крови. На самом деле есть те продукты, которые идеально подходят для завтрака, а есть те, которые не принесут никакой пользы.

Рассказывает автор канала «Академия Вкуса». Разберемся с тем, какие продукты стоит употреблять в пищу, чтобы сахар оставался в норме:

1. Греча. Это не просто крупа, а будто волшебная каша, ведь она богата клетчаткой, а значит дает сытость на продолжительное время и резких скачков сахара возникать не будет.

2. Яйца — крайне универсальный продукт, так как из него можно придумать уйму блюд для завтрака. Белок переваривается медленно, а значит — резких скачков сахара не возникает.

3. Зеленые овощи — такие продукты низкокалорийные, а еще богаты витаминами и никак не повлияют на уровень сахара в крови.

4. Овсянка на воде — во-первых, когда вы готовите кашу на воде, она получается в разы здоровее, а если к ней добавить еще и семена чиа или же льна, то вы получите дополнительную порцию клетчатки и жиров, именно они и помогают нормализовать уровень сахара в крови.

5. Авокадо — этот продукт содержит в себе полезные жиры, а также помогает замедлить усвоение углеводов, что в свою очередь положительно сказывается на уровне сахара.

Теперь поговорим о правилах:

Первое — ни в коем случае не исключайте белок из своего рациона. Завтрак с его добавлением поможет вам как можно дольше оставаться сытыми. Второе правило — никаких молока и сливок. Молочные продукты, в которых высокое содержание жира, а также быстрых углеводов — настоящая ловушка для диабетиков.

Третье — овощи. Не стоит есть овощи только на обед и ужин, их можно добавить в завтраки, тогда они станут более сытными. Четвертое — больше клетчатки. Хоть каша на завтрак и хороша, но добавив туда больше семян, вы сделаете завтрак более сытным и полезным. Пятое правило — никаких быстрых углеводов. Чаще всего именно они и вызывают в крови резкие скачки сахара.

Ранее мы рассказывали про то, так ли полезны сладкие фрукты.

И в сети, и в жизни гуляет много споров по этому поводу

Многие сталкивались в своей жизни с таким инструментом, как болгарка. И много кто интересуется вопросом: какой же стороной правильно ставить диск на неё, картинкой внутрь или наружу? Автор канала «Дом, сад, дача и гараж в придачу» объяснил, как работать с этим инструментом, чтобы ничего не повредить в процессе.

У диска есть две стороны, одна из них выделяется тем, что на ней изображена картинка, на которой указаны характеристики самого диска. С этой же стороны расположено такое кольцо из металла, и именно из-за него диск в инструмент ставят так, чтобы картинка была снаружи. Если вы решите поставить диск с другой стороны, то гайку в процессе может затянуть, и открутить её обыкновенным ключом будет невозможно.

У металлического кольца есть несколько полезных функций. Во-первых, оно позволяет не нанести повреждения диску в результате сильного затягивания ключом. Во-вторых, это кольцо делает больше прижимную площадь и не даёт диску ёрзать по ходу работы.

Вообще, направления вращения на диске как такового нет, и в инструкции ничего не указано по поводу того, какой стороной его устанавливать. Но, несмотря на это всё, правильно будет устанавливать диск так, чтобы картинка была снаружи.

Ранее мы рассказывали, как надолго избавиться от грызунов.

Елена Гаранина

Фото: Freepik

Теперь кожа выглядит идеально

Многие девушки используют косметику, всевозможные бьюти-процедуры и иные услуги по уходу за собой. Однако если нет заботы о здоровье, то все это будет бесполезным. Все эти процедуры помогут лишь на время, а нужен именно долгосрочный результат.

Рассказывает автор канала «ПолезНЯШКА». Настоящая красота начинается не с баночек и процедур, а с трех базовых вещей:

1. Здоровый сон. Минимум вы должны спать 7–8 часов в комфортных условиях, а именно: с правильной температурой, влажностью и без каких-то лишних раздражителей. Качественный сон делает кожу свежей, уменьшает отечность, а также мешки под глазами, а еще улучшает цвет лица. Здоровый сон положительно скажется на вашем внешнем виде.

2. Ментальное здоровье. Внутреннее состояние всегда очень сильно влияет на внешность. Переживания, стресс, тревожность — все это буквально можно заметить на лице. Нельзя просто «перестать париться» или «начать любить себя» по щелчку пальцев, но важно искать способы заботы о своем эмоциональном состоянии, например, подойдут: работа с психологом, поддержка близких, смена обстановки или простые приятные мелочи. Главное, при этом, не опускать руки и делать шаги к внутреннему балансу.

3. Осознанный прием витаминов. Дефицит микроэлементов крайне сильно влияет на самочувствие и внешний вид, но бесконтрольный прием добавок тоже может навредить. Важно восполнять именно то, чего действительно вам не хватает.

Когда эти три нюанса в порядке, косметика и уходовые процедуры начинают работать намного лучше, а внешний вид преображается естественным образом.

Ранее мы рассказывали про 5 секретов молодости японок.