Активированный уголь: когда, зачем и как — все нюансы и дозировки

Активированный уголь — это природный абсорбент, который применяется для выведения самых различных токсинов и ядов из организма

Благодаря пористой структуре он эффективно всасывает в себя все вредные вещества, помогая при отравлениях, проблемах с пищеварением или же даже аллергиях. Его применяют не только в медицине, но и для очистки воды или же спирта.

Как же действует активированный уголь? Главное свойство угля — способность впитывать и выводить из организма вредные вещества, например, такие как: тяжелые металлы, токсины, аллергены и продукты брожения. Он не влияет на кислотно-щелочной баланс и в большинстве случаев безопасен для полезных минералов.
Уголь очень хорошо помогает при отравлениях, таких как: алкогольные, пищевые и химические, при проблемах с пищеварением, будь то диарея, гастрит или еще что-либо, также при аллергиях и во время подготовки к диетам

Как правильно принимать активированный уголь:

Чтобы уголь работал эффективно, его следует запивать большим количеством воды. Прием натощак или между приемами пищи (за 1,5–2 часа до или после еды) помогает избежать выведения полезных веществ.

Крайне важно соблюдать определенные дозировки, поэтому помните, что при отравлениях стоит пить 2–3 таблетки 3 раза в день или же 20–30 грамм порошка, растворенного в воде. Если вам нужно очистить организм, то подойдет дозировка — 100 мг угля на 10 кг веса в сутки (разделить на 3 приема). При аллергии — курсом до 2 недель, под наблюдением врача. Для похудения — 1 таблетка на 10 кг веса утром перед едой, курс 10–14 дней.

Ограничения и побочные эффекты. Несмотря на безопасность этого препарата, уголь может выводить не только токсины, но и полезные вещества. Его длительный прием может привести к многим заболеваниям, например: дисбактериозу (нарушение микрофлоры кишечника), запорам или диарее, дефициту витаминов и минералов.

Вовсе не стоит его принимать в тех случаях, если у вас диагностированы такие заболевания, как: язва желудка, колит, панкреатит, кишечные инфекции и вирусные заболевания, онкологические болезни, внутренние кровотечения, а еще имеется индивидуальная непереносимость.

Активированный уголь и алкоголь. Для снижения похмельного синдрома уголь лучше принимать заранее, а конкретнее: до застолья — 7 таблеток за час до приема алкоголя, еще 2 перед началом трапезы. После алкоголя — 6 таблеток, растворенных в воде. Важно: уголь снижает эффективность лекарств, поэтому не следует принимать его одновременно с медикаментами.

Ранее мы рассказывали про молочные продукты, от которых не будет никакой пользы.