Всю жизнь с не тем размером обуви: крайне распространенная ошибка — и жестокие последствия

Иногда это не замечают до последнего

Подологи называют две самые частые ошибки их клиентов: неправильный подбор обуви и неправильный подбор носков. Да, носки тоже могут очень сильно повлиять на деформацию стопы и более мелких ее деталей. Проверять следует и то и то, особенно если у вас есть проблемы с врастанием ногтей, болями в ногах и так далее.

Некоторые женщины выбирают неправильную обувь осознанно по совершенно абсурдной причине… Они стесняются!

Комплексы по поводу размера стопы, когда они хотели бы ножку Дюймовочки, а носить приходится сорок первый, доводят до ужасных последствий. Отбросьте эти глупые комплексы, если они есть: размер ноги так не уменьшишь, а покалечить себя и подписаться на дорогостоящие операции можно раз и навсегда — и очень просто.

При выборе обуви, чтобы поддерживать стопы здоровыми, обязательно нужно учитывать несколько факторов. Подходящий размер (должен оставаться запас в длину вплоть до 1 см), держащий форму задник обуви, шнурки или липучки для фиксации стопы, а также свобода для пальцев. Мерить обувь нужно по обеим стопам: их размер у многих людей существенно отличается.

Автор канала «Деловая косметичка» совершала ту же самую ошибку, вечно считая для себя более подходящим 36 размер, а не 37… Однако, как только она перешла на размер больше, к ней немедленно пришло заметное облегчение.

Ничуть не менее важно следить за правильным размером носков. Они должны подходить под размер стопы. Если они начнут создавать компрессию, это может заставить «поехать» всю стопу, куда не хотелось бы. Если женские отделы носков вам чем-то не подходят, всегда можно заглянуть в мужские.

Ранее мы разбирали моду на весну 2025 по слоям и фасонам.