Они всегда в своей лучшей форме

Исходя из знака Зодиака, некоторым людям похудение даётся проще, чем другим. Астрологи рассказали, кто эти счастливчики и в чём заключается секрет их идеальной фигуры.

Овны. Овны не будут мучить себя постоянными ограничениями в еде и жёсткими запретами, но, несмотря на это, им спокойно удаётся поддерживать себя в наилучшей форме. Как? Просто спорт — это неотъемлемая часть их жизни, большинство Овнов — настоящие фанатики спорта.

Девы. Девы отличаются своим скрупулёзным подходом ко всему, за что бы они ни взялись. Перед похудением Девы внимательно изучают все тонкости и находят для себя оптимальный и безболезненный вариант. Планирование такого процесса им только в радость, ведь они просто обожают всё, что связано с составлением планов.

Весы. Этот знак Зодиака ещё с рождения является настоящим эстетом, поэтому наличие лишних килограммов приносит им дискомфорт. Как только Весы замечают, что их тело больше не такое совершенное, как раньше, они тут же с фанатизмом принимаются приводить себя в порядок.

Близнецы. Близнецы терпеть не могут диеты и изнуряющие подсчёты калорий, поэтому предпочитают естественные методы. Именно поэтому Близнецы с головой погружаются в любовные истории, что позволяет им напрочь забыть про еду. Через короткий промежуток времени это приводит к впечатляющему результату.

Ранее мы рассказывали про 3 самых неверных знака Зодиака среди женщин.

Фото: Freepik

Вкуснятина всего за 2 часа

Если вы до сих пор думаете, что готовить слабосолёную рыбу своими руками не ваш уровень, то попробуйте этот восхитительный рецепт, которым поделилась автор канала «Готовим с Калниной Натальей». Такой метод отличается от ненадёжных традиционных — он гарантирует нежный слабосолёный вкус без особых усилий.

Понадобятся такие ингредиенты: 1-3 размороженные тушки скумбрии/сельди, крупная или средняя каменная соль, растительное масло, 1 большая луковица (по желанию).

Сначала проделываем все манипуляции непосредственно с рыбой. Размораживаем, промываем и очищаем: отрезаем голову, убираем внутренности. Если хотите, можно ещё и плавники с хвостом срезать. Снова промываем рыбу и внутри, и снаружи. Нарезаем на кусочки толщиной около 2-3 см.

Пересыпаем соль в миску и обваливаем в ней каждый кусочек рыбы. Кусочки в соли выкладываем в отдельную миску. Оставляем рыбу на 2 часа при комнатной температуре. После этого тщательно промываем под холодной водой каждый кусочек, чтобы смыть всю соль.

Обсушиваем рыбу бумажным полотенцем, добавляем полукольца или четвертинки лука и перекладываем всё в чистую банку (контейнер). Поливаем рыбу растительным маслом так, чтобы оно покрыло все кусочки. Закрываем банку крышкой и встряхиваем, чтобы все ингредиенты перемешались.

Ставим рыбу в холодильник, спустя 2 часа её уже можно будет есть, но, вообще, лучше подождать ночь, чтобы вкус был насыщеннее.

Ранее мы делились рецептом сельди пряного посола.

Фото: Freepik

Многие не любят мыть окна именно из-за разводов

Мытьё окон — та ещё задача. Вот, вроде, отмоешь всё до скрипа, потом через пару минут смотришь — а разводы всё равно остались! Автор канала «Ирина Полянская» нашла решение этой проблемы и рассказала про чудо-средство, которое совершенно не оставляет разводов.

Нужно всего лишь добавить в воду не средство для стёкол, а обыкновенный ополаскиватель для посудомоечной машины. Окна вы с ним вымоете без проблем, а после полировки не останется никаких разводов. Просто разведите в 1 литре воды небольшое количество средства — оно и грязь отмоет, и разводов не оставит.

Дело в том, что в состав такого средства обычно входят 2 волшебных компонента, растворяющих жир: лимонный сок и спирт. К тому же с ополаскивателем стёкла высохнут быстрее, на них не будет налёта и пятен от воды.

Если вам удобнее пользоваться спреем, смешайте ополаскиватель с водой в пропорции 1:10 и перелейте в бутылёк. Равномерно распределите по стеклу и протрите, как обычно вы протираете окна.

Ранее мы рассказывали, как идеально отмыть окна за 0 рублей.

Фото: Freepik

Не превращайте свои суставы в мусоропровод!

Алкоголем не злоупотребляем, жирное не едим, питаемся правильно, а этим суставам всё никак не угодить — болят просто адски. В чём же дело? А дело в том, что ваши, на первый взгляд, безобидные привычки работают против вас. Автор канала «Игорь Ботоговский» рассказал про 5 безобидных нюансов в рационе, которые сильно поднимают мочевую кислоту.

Наваристый бульон. Даже бульончик на кости, если есть его ежедневно, бьёт по суставам. Печень, мясо молодых животных и почки несут в себе особую опасность, так как они просто кишат пуринами. Мясо едим не чаще 2-3 раз в неделю, выбираем индейку, кролика, нежирную рыбу. Если бульоны — то только овощные.

Чай с сахаром. Вы даже не замечаете, сколько на самом деле съедаете сахара за день. Конфетка к чаю, сам чай с сахаром, пара ложек варенья — и вот уже воспаление усилилось, а кислота не может нормально выводиться. Замените сладости на фрукты и ягоды, а чай пейте не с сахаром, а с мёдом.

Кофе. Кофе обладает мочегонным эффектом, а все мы понимаем, что, чем меньше воды — тем меньше выводится кислоты из организма. Кстати, с алкоголем та же история. Утром, после пробуждения пейте тёплую воду с лимоном, а кофе пейте не более 1-2 чашек в день. В течение дня соблюдайте водный баланс и пейте травяные чаи и щелочную минералку.

Солёное перед сном. Колбаса, копчёное мясо, селёдочка — все эти продукты ни что иное, как смесь соли и пуринов. Соль задерживает в организме жидкость, и мочевая кислота остаётся, а не выводится. Перед сном ешьте не солёные вредности, а овощи и запечённую рыбу.

Плотный ужин. При обилии еды на ужин тело не будет успевать переработать пурины, поэтому кислота осядет в суставах, и появятся боли. Ни в коем случае не пропускайте завтрак, а ужинайте за 3 часа до сна чем-то лёгким.

Ранее мы рассказывали про 7 продуктов с высоким содержанием пуринов.

Фото: Freepik

День обещает быть насыщенным

Астрологи готовы представить ежедневный гороскоп для всех знаков Зодиака на среду, 28 мая 2025 года. Будет много неожиданных событий, кому-то откроются новые возможности. А для тех, кто уже точно готов принять новое, Вселенная подготовила интересный подарок в виде решения всех трудностей.

Овны, вы получите заряд вдохновения, не потратьте его впустую, займитесь творческими проектами. Тельцы, в общении вам будет трудновато, возможны мелкие разногласия. Близнецы, день будет очень удачным, вы сможете провести любые переговоры в свою пользу.

Раки, вы будете склонны к меланхоличным размышлениям, тщательно обдумайте свои чувства. Львы, энергии будет предостаточно, чтобы сделать все свои дела, главное — не действуйте сгоряча. Девы, в этот день нужно отдохнуть и восстановиться.

Весы, ваша организованность и дипломатичность поможет наладить все дела по работе. Скорпионы, вы будете склонны к самоанализу, откровенно поговорите с близкими — они помогут. Стрельцы, обратите внимание на своё окружение, кто-то мешает вашему росту.

Козероги, вы будете вовлечены в важные обсуждения, самое время для деловых встреч, используйте новые подходы. Водолеи, организуйте все свои дела и проекты, пока на это есть время и силы. Рыбы, в плане эмоций всё будет очень нестабильно, побольше общайтесь с родными, они вас успокоят.

Ранее мы рассказывали, чьё финансовое положение сильно улучшится в начале июня.

Фото: Freepik

Всего полчаса и все накормлены

Ужин за 30 минут иногда острая необходимость. Когда только приходишь с работы, а семья уже ложками по столу стучит, выручают рецепты из старой советской книги «Кулинария для тех, кому всегда некогда».

Там я нашла рецепт котлеток «без хлопот», который так и окрестила «безхлопотки».

Секрет прост: всё сразу добавляю в говяжий или свиной фарш. Итак, смешиваем натертый сырой картофель, чеснок, лук, вымоченный в молоке хлеб. Для особой нежности — ложку сметаны. Перемешиваем и формируем котлетки из расчета: каждая примерно 90 грамм.

Теперь смазываем противень сливочным маслом и выкладываем на него «безхлопотки». Отправляем в разогретую до 200 градусов духовку на 15 минут, достаем и смазываем маслом. Теперь еще на 15 минут в духовку и сразу на стол.

Экспресс-ужин готов. Таким не стыдно и гостей угостить и родных порадовать. Быстро, вкусно и намного полезнее, чем обжаренные на сковороде котлеты.

Кстати, недавно мы делились рецептом сочных котлет из филе.

Тысячи пользователей так и не смогли справиться

Итак, перед вами очень интересная головоломка, которая покажет, если ли в вас задатки сыщика. Если вы быстро с ней расправитесь, это будет означать, что у вас всё в порядке с зоркостью, находчивостью и внимательностью. А поделился такой загадкой автор канала «Питомцы Mail.ru».

Посмотрите на картинку: на ней нарисована семья зайцев. Все чем-то заняты, как-то суетятся. Среди всей этой суеты вам нужно найти 4 предмета: змею, ботинок, птицу и конверт.

Учтите, что задача это не такая уж и простая, ведь, по статистике, справляются лишь 13% людей. Если вы готовы узнать правильный ответ, листайте ниже, он будет там. Только не подглядывайте раньше времени!

Ну что, не ожидали такого поворота событий? Да-да, некоторые предметы на этой картинке замаскированы под совершенно другие. Змею вообще находят только единицы, так что, если вы её нашли — вы огромный молодец!

Ранее мы делились загадкой из журнала «Мурзилка».

Отменять ли вечеринку из-за лекарств?

Кто сказал, что алкоголь и лекарства несовместимы? И на каких основаниях? Дело в том, что эффект некоторых лекарств алкоголь ослабляет, а эффект других, наоборот, усиливает, рассказывает автор канала «Анна Кореневич | Врач-кардиолог | Кардиопсихолог».

Возьмём, к примеру, обезболивающие. Алкоголь сам по себе является анестетиком, поэтому он будет усиливать эффект любых обезболивающих. При лечении панкреатита, гепатита, цирроза печени, сердечной недостаточности и других подобных серьёзных заболеваниях пить точно категорически запрещено.

А что по поводу хронических сердечно-сосудистых заболеваний? Ведь лекарства от них обычно принимаются пожизненно. На фоне статинов, мочегонных, сартанов, Б-блокаторов и чего-то подобного алкоголь можно употреблять в умеренных количествах.

При приёме алкоголя вместе с антидепрессантами, транквилизаторами, седативными препаратами и антигистаминными усиливается седативный эффект, человек может опьянеть даже от самой маленькой дозы.

В общем, всё на самом деле не так плохо, как может показаться — большинство лекарств можно совмещать с алкоголем, однако в обязательном порядке нужно уточнить это у своего лечащего врача.

Ранее мы рассказывали, какой алкоголь опасен после 50.

Фото: Freepik

Такой рецепт под силу каждому

Калитки — это очень популярное традиционное карельское угощение, которое отличается необычным внешним видом. Автор канала «Домохозяйка со стажем Галина» поделилась подробным рецептом такой вкуснятины.

Понадобятся такие ингредиенты: стакан ржаной муки, стакан пшеничной муки, стакан кефира (или простокваши), ½ ч. л. соли. Для начинки: 500-600 гр. картофеля, 1 яйцо, 50 гр. сливочного масла, соль и перец по вкусу. Для заливки: одно яйцо, 2 ст. л. сметаны, соль и перец по вкусу.

Картошку варим до готовности и разминаем с маслом и яйцом. Солим, перчим, перемешиваем и оставляем остывать. Берём глубокую миску, засыпаем в неё оба вида муки, солим и перемешиваем. Вливаем кефир или простоквашу, после чего замешиваем тесто. Оставляем его на полчасика отдохнуть под плёнкой.

Присыпаем стол мукой, разделяем тесто на 18 частей и из каждой части раскатываем лепёшку. В центр выкладываем на центр начинку, а края защепляем по кругу. Смешиваем ингредиенты для заливки и пока что откладываем их в сторону.

Выкладываем калитки на смазанный маслом противень, сверху заливаем заливкой и выпекаем в заранее разогретой духовке на 200 градусах минут 20-25, пока выпечка не подрумянится.

Ранее мы делились очень быстрым рецептом пирожков из лаваша.

Фото: Домохозяйка со стажем Галина

Русские деликатесы

Почему-то у многих сложилось ощущение, что в СССР вся еда была позаимствована с запада. Но дела обстояли совершенно иначе, даже фастфуд в виде пончиков, чебуреков и пирожков в Советском Союзе появился раньше, чем в Америке. Автор канала «Загадки истории» рассказал, за какими советскими продуктами американцы охотятся и по сей день.

Пельмени и блины. Самой большой гастрономической любовью американских дипломатов были пельмени со сметанкой и зеленью. Блины тоже никого не оставляли равнодушным, особенно если они были с икрой, сметаной, рыбой или мёдом. Первое время, правда, американцы не понимали, как в блинах может находиться что-то, помимо сладкой начинки, однако чуть позже они как следует всё распробовали и остались в полнейшем восторге.

Мороженое. Иностранцы — самые настоящие фанаты советского мороженого. В СССР делали самое натуральное мороженое, химии там отродясь не было. Кстати, до сих пор за границей обожают импортное мороженое, за 2020 год в Америку было ввезено более 25000 тонн русского мороженого.

Молочные продукты. Советское молоко, ряженка, сливки и кефир — от всех этих продуктов американцы были в полнейшем восторге. Сырники и ватрушки с творогом тоже покорили иностранные сердца, хотя изначально они нос воротили от жареного творога.

Водка. Американцы, первый раз пробуя водку, впадали в ступор и недоумевали. Водку впервые начали импортировать в 1970, кстати, что интересно, это был напиток в основном женский. По сей день популярность водки в Америке высока, американцы называют водку напитком правды и считают, что хорошо делают её только в России.

Ранее мы рассказывали про 5 привычек из СССР, которыми пользуются американцы.

Фото: Freepik