Немногие женщины знают, но колготки тоже нужно уметь носить, недостаточно просто выбрать первые попавшиеся.

Нужно понимать, что климат и финансовое положение в любом случае будут влиять на, какие именно колготки вы покупаете.

Модными советами делится автор канала « Lady’Style».

Вот 10 самых популярных ошибок в выборе колготок:

1. Принт.

Помните, что он не всегда уместен, бывают ситуации, когда лучше стоит воздержаться от такой модели.

Если у вас имеется варикоз, складки на коленях или же пигментация на коже — лучше их не надевайте.

Также помните, что неправильно выбранный принт может вовсе исказить ваши пропорции.

2. Тёмный беж.

Эти колготки давно вышли из моды и скорее считаются антитрендом в нынешнее время.

Особенно если контраст ваших ног и рук получается слишком сильным.

3. Люрекс.

Эта модель тоже достаточно старомодна и абсолютно неактуальна в нынешнее время.

Черные колготки такой модели еще могут хоть немного хорошо смотреться, однако от бежевых точно стоит отказаться.

Телесные колготки стоит выбирать матовые.

4. Виднеющаяся резинка.

Такой элемент сделает ваш образ очень неряшливым. Вышла эта резинка из моды более 10 лет назад.

5. Коричневые колготки.

Такой элемент в ваших образах может быть исключительно акцентом,

6. Плотные колготки и открытые руки.

Если вы предпочитаете плотные колготки, то мы советуем носить их с верхом, у которого закрыты руки.

Если вы предпочитаете носить достаточно легкий верх, то и низ не должен особо выделяться.

7. Стрелки и затяжки на ткани.

Такой вариант также как и резинка — показатель неряшливости. Если вы хотите выглядеть опрятно, стоит избавиться от таких колготок в вашем гардеробе.

8. Крупная сеточка.

На многих людях они попросту не смотрятся, надевайте их лишь в тех ситуациях, когда имеете тонкие и стройные ноги.

9. Черные колготки и легкое платье белого оттенка.

Это сочетание никак не украсит ваш образ, а лишь утяжелит его.

Такой выбор поделит ваше тело на несколько частей и ничего хорошо ждать будет нельзя.

10. Яркие колготки.

Если вы отдаете предпочтение этой модели, то комбинировать её нужно с подходящим верхом, воздержитесь от ярких акцентов помимо ваших колготок.

Также мы советуем с возрастом отдавать предпочтение более плотным колготкам, чтобы маскировать все свои недочеты и изъяны.

Ранее мы рассказывали о 5 самых трендовых моделях колготок в этом сезоне.

В январе 2025 года количество пассажиров электропоезда «Мурманск — Апатиты» выросло на 20% и составило 2000 человек. Об этом сообщает ведомственное издание «Гудок», отметившее заполярную электричку в числе прочих рекордсменов Октябрьской железной дороги.

Есть как минимум 6 причин по которым другие люди могут испытывать к вам сильнейшую зависть.

Ими делится автор канала «Просто о жизни и воспитании»:

1. У вас хватает образования, чтобы читать.

Представьте, в мире существует около миллиарда людей, которые этим навыком не обладают и никогда обладать не будут.

Если вы грамотны и умеете читать, это уже выделяет вас из миллиарда человек.

2. Здоровье.

Если вы не болеете какими-либо хроническими болезнями или же не имеете каких-либо физических огорчений — вы счастливый человек.

3. Выбор.

Вы свободный человек в плане решений, вы легко можете решить, как самому строить свою жизнь. Многие люди сталкиваются с ограниченным выбором ввиду своих жизненных обстоятельств и тому подобное, если вы не испытываете с этим сложностей — вам повезло в разы больше, чем остальным.

4. Богатство.

Если у вас есть где жить и что есть — это уже роскошь. Ведь некоторые люди не могут позволить себе и этих, казалось бы, простых благ.

5. Окружение.

Если у вас есть семья или люди, которые являются вашими друзьями, вы по-настоящему счастливый человек. Не у всех есть такая возможность.

6. Время.

Не менее ценный ресурс, ведь если у вас есть время, то вы можете менять свою жизнь к лучшему. Помните, что надо использовать его с пользой.

Ранее мы рассказывали про 3 установки, которые помогут вам обрести счастье.

Городской суд Апатитов завершил рассмотрение уголовного дела 24-летней девушки — виновницы резонансного ДТП, случившегося в июле прошлого года. Она решила прокатить двух пассажиров в багажнике автомобиля Audi Q7 по территории базы отдыха, но идея, мягко говоря, успехом не увенчалась. Оба на ходу вывалились на дорогу и получили серьёзные травмы. Сама девушка с места происшествия скрылась.

Игорь Николаев уже не такой богатый как раньше и поэтому перестал тянуть содержание своей элитной недвижимости в Америке.

На самом деле плата за недвижимость в которой он жил в месяц составляла 10 000 долларов США, пишет автор канала «Юридическая консультация».

В итоге музыкант продал свою недвижимость и отправился зимовать в Дубаи.

Сам музыкант признается, что в какой-то период не знал куда тратить гонорары и зарплату и именно поэтому вложился в покупку недвижимости в этой стране.

Его соседями были не просто жители Америки, а другие популярные звезды российского шоу-бизнеса.

Среди его известных соседей были такие люди, как Алла Пугачёва, Филипп Киркоров, Леонид Агутин и Кристина Орбакайте

Изначально Николаев хотел продать лишь одну квартиру, но в итоге сделал выбор продать обе.

После продажи он переехал в Дубаи и на данный момент продолжает жить там.

Вариант вернуться в Америку для него не исключен, так как там на данный момент проживает его дочь Юлия, для которой он в свое время тоже купил квартиру.

Но пока что он делает выбор в пользу солнечных пляжей и более бюджетного варианта.

Ранее мы рассказывали про то, как время повлияло на Елену Батурину и Ольгу Дроздову.

Коммунальщики Апатитов уже активно готовятся к паводку. Пока погода позволяет, дороги активно расчищают до асфальта. Об этом сегодня рассказали на брифинге в администрации города.

Многие люди оставляют огромную часть зарплаты в магазинах одежды, однако эти траты бесполезные.

Кто-то отказывается от покупки новой одежды в целях экономии, кто-то из соображений экологии принимает такой выбор.

1. Все таки оставить себе возможность купить какие-то новые вещи.

Помните, что в течение года может произойти ситуация, когда вам просто жизненно понадобится купить что-то новое из обуви или одежды.

Лучше сделать свой выбор не в пользу года без каких-либо покупок, а просто в пользу осознанного потребления.

2. Проанализируйте то, что уже имеете.

Уберите все вещи, которые уже не носите или же они абсолютно не подходят вам по размеру.

В вашем шкафу должна быть только та одежда, которую вы носите.

Также во время смены сезона убирайте те вещи, которые слишком теплые или холодные.

3. Составьте образы из всего, что у вас уже имеется.

Иногда вы просто не понимаете, как сочетать вещи, важно заранее знать, что именно вы можете комбинировать между собой.

4. Вешайте на первый план те вещи, которые нужно «доносить».

Это поможет вам разгрузить ваш гардероб и наконец-то до конца использовать те вещи, которые скоро придут в окончательную негодность.

5. Не забудьте подвести итог.

Определите причины, почему вы решили вести такой образ жизни.

Если ваша цель — экономия, то в конце каждого месяца подводите итоги того, сколько денег не потратили и тому подобное.

Если ваша цель избавиться от лишних вещей — ведите статистику сколько вещей вы сносили или пристроили.

Ранее мы рассказывали о трех причинах, которые мешают вам стильно одеваться.

Щитовидная железа очень сильно влияет на все сферы жизни.

Немногие люди знают насколько сильно щитовидная железа влияет на все сферы.

Например, состояние вашей щитовидки напрямую влияет на ваш вес, пишет автор канала «Nice&Easy».

Есть как минимум 7 веществ, которые просто жизненно необходимы вашей щитовидной железы.

1. Витамин А — если вам будет не хватать его, то мозг тут же поднимает выработку тиреотропного гормона, что приводит к увеличению щитовидной железы.

2. Витамины В — нехватка этого витамина напрямую влияет на ваш вес, ведь нарушается метаболизм.

3. Йод — не менее важный компонент в вашем организме, не хватать его может быть если вы пьете некачественную воду или же продукты с большим содержанием бора.

4. Железо — напрямую участвует в синтезе гормонов щитовидной железы. Однако дефицит этого компонента не позволяет вашим гормонам стабильно вырабатываться в нужных количествах. Чтобы повысить уровень количества железа, включите в свой рацион животные продукты.

5. Белок — то, что создает фундамент вашей щитовидной железы. Белок снимает с вашей железы лишнюю нагрузку.

6. Селен — помогает вашей железе защищать её. Чтобы получить это вещество в продуктах — обратите внимание на жирную рыбу и бразильские орехи.

7. Цинк — помогает совершает синтез гормонов, а также регулирует ферментативные реакции эндокринной системы и помогает мозгу регулировать работу щитовидной железы.

Этот орган может плохо работать, если вы много работа еле и мало отдыхаете, у вас непереносимость глютена, вы любите есть сою в больших количествах.

А также в вашем регионе экологический стресс, у вас плохие данные генетики и вы курите и употребляете алкоголь.

Ранее мы рассказывали о том, как победить панкреатит.

Практически каждый второй человек сталкивается со всевозможными проблемами, связанными с кишечникам.

Для начала вам важно разобраться с графиком и особенностями своего питания, для этого спросите себя о том, какие промежутки вы устраивайте между приемами пищи — 4 и 5 часов будет достаточно.

Еще важно понимать, что еду нужно тщательно жевать.

Газированные напитки лучше всего исключить из вашего рациона.

Предпочитайте готовить еду сами, а не заказывать.

Не стоит употреблять много жвачки.

Также не забывайте регулярно посещать гастроэнтеролога.

Плохая работа кишечника может быть связана с тем, что у вас медленно работают щитовидная железа, вы пьете воду плохого качества или же у вас недостаток клетчатки и отсутствие режима сна и питания.

А вот и те самые советы для того, чтобы ваш кишечник чувствовал себя хорошо:

1. Если вы употребляете много белка, то не забывайте пить воду и также волокнистые продукты

2. Исключите из рациона масла и жарку на них

3. Не стоит есть много клетчатки, регулируйте ее употребление.

4. Обратите внимание на то, как молоко влияет на ваш организм.

5. Сократите употребление белой муки, сахара, а также всяких йогуртов с подсластителями.

6. В каждый прием еды обязательно должны входить полезные жиры.

7. Сократите употребление сахара.

8. Жирную рыбу стоит есть хотя бы три раза в неделю.

9. Включите в рацион зеленый чай.

10. Не стоит курить и употреблять множество алкоголя.

Ранее мы рассказывали про 9 продуктов, которые испортят ваш желчный пузырь.

Иногда случается так, что перец по тем или иным причинам вырастает слабым и не дает нормальный урожай.

Чаще всего это происходит по 3 причинам:

Корень перчаток не любит, когда его как-либо тревожат.

Когда вы совершаете пикировку перца, после этого ему нужно обеспечить хорошую подкормку.

В этот момент нужно как можно лучше производить подкормку вашего овоща.

В целом, пикировка не так обязательна и чаще всего лишь вредит вашему растению.

2. Корни перца не любят тесные тары.

Когда перец упирается в стенки горшка — ничего хорошего не происходит.

Таким образом возникнет недостаток воды и питания.

Он прекращает свой рост и никак дальше не развивается.

3. Недостаток калия и магния.

Калий необходим для углеводного обмена, магний же проводит синтез хлорофилла, без которого невозможен фотосинтез.

Кальций в ответе за то, чтобы стебель. вашего перца был крепкий, а листья прочными.

В первую очередь важно вносить калий и магний, и только затем в случае чего добавляют кальций.

А еще важно не забывать про правильный полив. Нив коем случае не допускайте того, чтобы почва была слишком влажной.

Ранее мы рассказывали о том, почему не стоит торопиться сеять перец.