Секрет пауэрлифтеров — правильная техника и аммиак

Чемпионат Апатитов по пауэрлифтингу в дисциплине «классический жим штанги лёжа» — соревнования, популярные прежде всего «географически». Каждый год сюда приезжают пауэрлифтеры со всей Мурманской области — из Кировска, Кандалакши, Оленегорска, Североморска и Мурманска. А ещё — спортсмены из Карелии. Вчера в спортивно-оздоровительном комплексе «Наука» за победу боролись 28 участников.

Спортсменам традиционно дают три попытки и минуту на каждый подход. Казалось бы, поднимай штангу — какие тут могут быть секреты? Оказывается, здесь важны не только правильная техника и внимание к тому, что говорят судьи, но и правильный настрой. Кстати, многие спортсмены перед выходом настраивались весьма специфично: нюхали флакончик с аммиаком. «А как ещё поднимать тяжёлые веса?» — пожимали плечами участники.

Апатитчанка Яна Коротина в соревнованиях по пауэрлифтингу не новичок. Хрупкая девушка поднимает вес, практически равный её собственному.

— Заниматься пауэрлифтингом я стала около пяти лет назад. Сначала просто пришла в зал, чтобы похудеть, — рассказала «ХибИнформБюро» Яна. — Но на соревнованиях начала выступать года два назад. Первый раз поехала в Мурманск — просто попробовать свои силы, на призовое место не рассчитывала. В итоге из двенадцати девушек стала третьей…

Евгения Федотова из Кировска в последней попытке также взяла практически свой собственный вес. «На свой страх и риск», — улыбнулась девушка после удачной попытки. Риск оказался оправданным: Евгения не только завоевала первое место в своей категории, но и выиграла абсолютный зачёт, обойдя Ирину Елизарову — действующую победительницу первенства России по пауэрлифтингу среди ветеранов в своей весовой категории.

Абсолютным чемпионом у мужчин стал Павел Касперавичюс из Кандалакши, у «ветеранов» — Александр Пережогин.