«Самая неудобная поза — на руках!»

«Это такой адреналин!», «Самая неудобная поза — бег на руках!», «Просто преодолевали себя и продолжали…», — участники первого апатитского «Фит Челленджа» охотно делились своими эмоциями (а они, уж поверьте, зашкаливали). Сегодня, в день физкультурника, на стадионе спортшколы «Олимп» в Апатитах провели первые соревнования с элементами кроссфита для пар.

Перед началом мероприятия Влад Софин, тренер из «Maximal Gym», бодро провёл общую разминку и разогрел не только участников, но и зрителей.

Идею соревнований для пар подкинули соседи — в Финляндии проводят целый чемпионат по переноске жён! Но если «фишка» чемпионата — в сложнейшей полосе препятствий с водными и другими барьерами, то в Апатитах организаторы сделали акцент на упражнениях. Всего их было семь: транспортировка напарницы, зашагивание на степпер с отягощением, динамическая планка, парный пресс с сопротивлением, прыжки на скакалке, параллельные приседания с фитболом и «тележка».

Команды стартовали раздельно, по две за один раз.

Одним из самых сложных испытаний стала динамическая планка. Упражнение само по себе сложное в плане координации, а тут еще и в ладошки друг другу попасть. Иначе попытку не засчитают. Да и фитбол так и норовил укатиться во время приседаний.

Последним упражнением была «тележка» — это когда женщина держит мужчину за ноги, а он финиширует на руках. Заданием оказалось одним из самых сложных — у некоторых девчонок после кроссфит-марафона просто не оставалось сил на своих партнёров. Тем не менее, себя преодолели и финишировали все!

Победителями первого «Фит Челленджа» стали Елизавета Ефимова и Юрий Цыплаков. Все участники получили щедрые подарки от спонсоров мероприятия.