Предстоит долгий перелет — 3 совета: помогут перенести его без проблем

Благодаря этим советам, ваш полет пройдет максимально комфортно.

Советам делится автор канала «Авиасейлс».

Первое и самое важное: выбор места для предстоящего путешествия.

Если вы не любите, чтобы с вами лишний раз как-то взаимодействовали во время полета, то обратите внимание на место у окна.

Если же в приоритете стоит возможность вытянуть ноги во время перелета — стоит отдать предпочтение месту у прохода.

Есть некоторая особенность, связанная с последними рядами. Если во время регистрации вы заметите, что место на одном из последних рядов занято лишь у окна, то берите такое же на противоположном ряду.
Таким образом будет очень маленькая вероятность того, что кто-то захочет занять место именно посередине.

Что есть и пить?

Во время перелета организм испытывает достаточно сильный стресс и чтобы не увеличить его, важно понимать, что стоит есть и пить.

Во-первых: вода и еще раз вода. Из всех напитков именно она поможет вам с легкостью справится с жаждой.

Касаемо соков, кофе и других напитков — пить их мы не рекомендуем.

Самолетная еда тоже не особо полезна. Лучше заранее подготовьте себе в полет нарезанные овощи и фрукты.

Чем занять себя?

Лучше всего как минимум раз в час делать разминку. Так ваше тело будет чувствовать себя хорошо не только во время полета, но и после.

Зарядите наушники и пауэрбанк. Благодарю ним у вас не сядет телефон, а также вы сможете послушать музыку или аудиокнигу во время путешествия.

Не забудьте также и про удобную одежду, лучше всего отдать предпочтение свободной.

Компрессионные гольфы и тканевая маска помогут пережить полет любой длительности.

А жвачка или конфета помогут сделать так, чтобы вам не заложило ваши уши во время взлета и посадки.

Ранее мы рассказывали про 5 лучших стран для отпуска в феврале.