Главврач АКЦГБ рассказал, как не умереть с перепоя в новогодние праздники

Наступила последняя пятница уходящего года, а это значит, что уже сегодня мощь и угар предновогодних корпоративов достигнут своей высшей точки. Отметив смену дат в кругу коллег и сослуживцев, жители наших городов продолжат праздновать её дома и в гостях, а затем — развлекаться в длинные каникулы. Звучит, конечно, цинично, но для кого-то из апатитчан и кировчан череда праздников сезона 2019-2020 обязательно станет последней в жизни. Давайте попробуем сделать так, чтобы это были не вы.

— Есть только один способ гарантированно не пострадать от воздействия алкоголя, самый действенный и самый простой. Не пить! — заявил «ХибИнформБюро» главный врач АКЦГБ Юрий Ширяев, которого мы попросили рассказать, как минимизировать последствия затяжных возлияний. — Очень, кстати, рекомендую. Безопасного алкоголя не бывает. Не нужно строить иллюзий: этиловый спирт — это яд для организма.

Алкоголь — враг здоровью, но советский (а теперь, соответственно, российский) человек врагов не боится. Среди наших читателей, конечно же, есть люди, прекрасно осведомлённые о вреде спиртного, но не собирающиеся отказываться от рюмочки-другой-третьей (особенно — на Новый год). Думается, советы главного врача АКЦГБ, максимально адаптированные к нашим реалиям, будут особенно полезными именно для них.

— Все знают, что алкоголь разрушает клетки мозга, но мало кто акцентирует внимание, что первый удар во время застолья на себя принимает желудочно-кишечный тракт, — говорит Юрий Семёнович. — Бывает, прямо из-за праздничного стола привозят людей с острым панкреатитом. Человека «колотит», у него учащается сердцебиение, начинается рвота, от которой нет облегчения, сильно болит живот. Можно сесть за стол в прекрасном самочувствии, а в итоге оказаться на носилках скорой помощи в таком неприглядном виде. Это всё из-за того, что алкоголь в больших количествах закусывают очень жирной пищей. Если не хотите проблем с поджелудочной железой — сократите количество жирного. Панкреатит — очень серьёзное заболевание, оно может привести даже к летальному исходу.

Минимизировать вредные последствия новогодних праздников очень просто: достаточно не позволять себе излишеств. Если же вы всё-таки проснулись утром со знакомым многим россиянам ощущением «Лучше бы я умер вчера», то ни в коем случае не пытайтесь поправить здоровье с помощью новых доз спиртного.

— Доходчиво объяснить вред похмелья можно с помощью старого медицинского анекдота, нам его ещё в академии рассказывали на лекциях по нейрохирургии, — продолжает главврач. — «Почему голова после спиртного наутро болит? Потому что алкоголь уменьшает мозг и он начинает биться о стенки черепа. А почему, когда похмелишься, уже не болит? Потому что мозг ещё больше усыхает и перестаёт доставать до стенок». С точки зрения анатомии и физиологии это, конечно, не имеет ничего общего с реальностью, но смысл явления передан верно. Похмеляясь утром после вечеринки, вы кратковременно облегчаете своё состояние прямо сейчас, но очень сильно ухудшаете его в перспективе.

Как бороться с похмельем, если оно вас всё-таки настигло? Юрий Ширяев советует в этом случае пить как можно больше воды. Можно принять любой нестероидный противовоспалительный препарат (например, парацетамол), растворить и выпить шипучую таблетку витамина C, а также «Энтеросгель» — он сорбирует и выводит из организма токсичные вещества.

К слову, стоит иметь в виду: само по себе состояние «плохо после вчерашней пьянки», не осложнённое другими симптомами, не является поводом для вызова скорой помощи. Проще говоря, если вы допились до вышеупомянутого панкреатита, инсульта, инфаркта или какой-нибудь другой гадости, то медицинскую помощь бригада 03 вам, конечно, окажет. А если у вас обычная головная боль, «сушняк», раздражительность и прочие симптомы банального похмелья — то нет.