Современный ритм жизни расслабляет людей, облегчая им всевозможные задачи. В большинстве своём мы ведем малоактивный образ жизни, предпочитая отдыхать на диване перед телевизором после тяжёлого трудового дня, невнимательны к своему рациону питания, часто балуем себя любимого жирной и малополезной, а иногда даже вредной пищей. Но рано или поздно наступает момент, когда мы ощущаем дискомфорт от собственного веса, перестаём нравиться самим себе, отказываемся носить то, что хочется, и испытываем общее ухудшение здоровья. Возможно ли привести себя в форму, если ты не занимался спортом вообще?
Музыка, торт, юбилей: В Мурманске завершается фестиваль паблик-арта «РОСТ»
Неадекватный мужчина бросался под автомобили в Кировске — ХибИнформБюро
Меняем обстановку: жители Мурманска стали чаще искать услуги грузчиков и сбощиков мебели
Прокуратура возбудила уголовное дело о пропаже моториста судна в Баренцевом море
Кольское Заполярье встречает конец лета грозами и теплом