Интересное

Сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной смерти во всем мире по данным Всемирной организации здоровья (ВОЗ).

Люди, которые страдают ССЗ или входят в группу риска, нуждаются в раннем выявлении заболевания, для максимально быстрого принятия мер и выбора способа лечения.

К группе сердечно-сосудистых заболеваний относятся следующие болезни:

1. ИБС или ишемическая болезнь сердца
2. болезнь сосудов — головного мозга, периферических артерий
3.ревмокардит
4.врожденный порок сердца
5.тромбоз глубоких вен и эмболия легких
6.инфаркт миокарда
7. инсульт

Самой распространенной причиной инфаркта и инсульта является образование жировых отложений на внутренних стенках кровеносных сосудов, которые снабжают кровью сердце или мозг.

Ученые утверждают, что можно предотвратить заболевания, если внимательнее относиться к своему здоровью, вот что мы советуем сделать, чтобы как можно дольше оставаться здоровым:

1. Сократить или вовсе убрать вредные привычки, такие как: курение, алкоголь, наркотики
2. Следить за своим весом и заниматься спортом
3. Сбалансировать свой рацион питания и сделать его как можно разнообразнее
4. Исключить из питания фастфуд
5. Убрать избыток соли в рационе питания
6. Снизить уровень стресса в жизни

Теперь поговорим о факторах риска, к ним относятся:

1. наследственные факторы
2. повышенное АД
3. сахарный диабет
4. гиперлипидемия
5. наличие в анамнезе ССЗ, которое уже диагностировано

К симптомам инфаркта относятся боль и резкие неприятные ощущения в грудной клетке или же в руках, левом плече, локтях, челюсти и спине, также: тошнота, рвота, нехватка воздуха и головокружение вплоть до потери сознания. Человек покрывается холодным по, а его кожа белеет

К симптомам инсульта относится слабость в лице, руке или ноге, онемение лица, спутанность сознания, трудности в произношении и понимании речи. А также головокружение, потеря равновесия сильная головная боль и потеря сознания и памяти.

Инфаркт и инсульт являются острыми состояниями после которых чаще всего следуют и другие патологии и изменения в работе сердечно-сосудистой системы

Будьте внимательны к своему организму и не забывайте обращаться к врачам в случае появления признаков сердечно-сосудистых заболеваний!

Растение, знаменитое своими магическими свойствами!

Долларовое дерево или же денежный цветок — у этого растения из Африки тысяча названий, но смысл всегда один.
Замиокулькас — вечнозеленое растение. Листья темные и глянцевые достигают до метра в длину. Раз в пять лет денежное дерево цветет — внутри его появляется светлый початок. Популярен в России уже как лет двадцать. Теперь же его можно встретить практически повсюду: в квартирах, но и в офисах, кафе и фитнес-клубах. Какими же волшебными свойствами обладает это растение и почему мы так советуем завести его дома?

Вокруг этого растения множество мифов и легенд, некоторые считают, что замиокулькас не даст девушке выйти замуж, но в то же время принесет богатство и счастье в дом.

Рассказываем об условиях, которые нужно соблюдать, чтобы растение стало волшебным:

1. В грунт стоит прикопать монетки
2. Если вдруг кто-то решит преподнести вам это растение как подарок — этому человеку стоит заплатить. Тогда это растение не будет излучать негатив
3. Если листья отпадают, стоит срочно заняться его лечением, ведь это может принести денежный убыток.
4. С этим растением нужно разговаривать и просить о материальном достатке, а поливать мы советуем денежной водой, чтобы её получить, нужно: кидать монетки в емкость с водой и давать ей настояться пару дней. Поливать следует, не вынимая из воды деньги.
5. Если дерево завяло — его запрещено выкидывать. Нужно его либо лечить, либо принести в дом еще один цветок, чтобы он отдал часть своей энергии погибающему дереву.

Размножить это растение можно несколькими способами:

1. Делением клубня.
2. Черенкование — возьмите стебель с одним листком и одной почкой, перед пересадкой срез надо подержать на воздухе около часа.
3. Листья — их срезают с растения и припудривают срез активированным углем. Далее оставляют в таком виде на восемь часов, а потом сажают в почву для суккулентов и кактусов. Не забудьте на дно горшка поместить слой дренажа, это может быть либо керамзит, либо песок.
Лучшим местом для растения в помещениях является — южное окно. Цветок обожает свежий воздух и не любит заливы. Поливать советуем через поддон, сразу же после того, как подсохнет верхний слой в горшке.

Если внимательно соблюдать все правила по уходу за деревом, оно ответит вам добром!

Каждый из нас ожидает, что следующий год принесёт счастье.

Автор канала PRO.Астрологию утверждает, что уже с первого января 4 знака зодиака перейдут на новый жизненный этап. Проще говоря — им удастся начать жить сначала

1. Рыбы
Этот год обещает стать для вас удивительно спокойным, вы сможете уделить больше времени родным и близким. Сейчас начинается прекрасное время, чтобы стать лучшей версией себя.
Мы советуем вам: развивать эмоциональную связь в кругу семьи, создавать вокруг комфортную атмосферу и уделять время творческой деятельности

2. Лев
В следующем году вы сможете позабыть о проблемах, связанных с работой, а еще будете часто находится в центре внимания.

Мы советуем: не перегружать себя делами и ставить перед собой реальные цели, ведь тогда у вас обязательно все получится!

3. Овен
Для вас этот год станет по-настоящему удачным, ведь высшие силы будут помогать вам во всех делах, а в вашей профессиональной сфере откроются невероятные перспективы.

Мы советуем: следить за вашим самочувствием и избегать любых перегрузок и составить план действий для достижения целей, не забывайте направлять энергию в нужное русло!

4. Козероги
Начало следующего года пройдет для вас легко, а уровень вашей энергии возрастет в разы, не исключены какие-либо сложности, но со всеми ними вы справитесь достаточно быстро.

Мы советуем: отпустить весь негатив, отсекать все лишнее, а еще направлять все усилия на преодоление испытаний и быть уверенными в себе.

Не стоит вешать всё подряд на ёлку

Новогодняя атрибутика способна не только создать праздничное настроение, но привлечь удачу, счастье и успех в ваш дом. По восточному календарю 2025 год — год Зеленой Деревянной Змеи. Она любит роскошь, стиль и вкус, поэтому нарядить ёлку из того, что было не самое верное решение. Чтобы 2025 год прошел гладко и счастливо, не гневите хозяина года.

Одним из лучших способов украшения будут орехи и шишки. Природные элементы являются символом здоровья и неиссякаемой энергии.

Если вы желаете встретить свою любовь в наступающем году, то обязательно повесьте на ёлку золотое кольцо и пусть именно этот предмет станет акцентом наряда новогодней красавицы.

Если всё же вам не хватает финансовой стабильности, то уделите внимание золотистым и серебристым игрушкам. Так же символом богатства являются денежные купюры, это будет символизировать ваше стремление к финансовому успеху.

Украшение новогодней ёлки — это целый ритуал, который может круто изменить вашу жизнь.

Софья Сафронова

Фото: Freepik

Мир несправедлив и люди, которые в нем живут — тоже!

Много кто в этой жизни делает множество не самых красивых поступков в отношении других людей. Так или иначе, это всегда будет выбивать вас из привычной колеи, как бы не были стрессоустойчивы.

Но со временем приходит осознание, что все происходящее случается не просто так и у всего есть замысел от Вселенной.

Плохие поступки спасают людей от отвратительных отношений и меняют людей в лучшую сторону.

Как же справится с этой несправедливостью?

Вот самые действенные решения:

1. Понять, что во всем происходящем есть смысл. Только благодаря осознанию, что происходит не просто так, у вас получится отпустить контроль за ситуацией.

2. Обижают лишь слабые. Люди, которые делают вам больно, чаще всего сами не могут справится со своими эмоциями и вымещают их на других.

3. Опыт. Любая ситуация, в которой вам сделали больно, это в первую очередь опыт, из которого надо сделать свои выводы и пойти дальше с высоко поднятой головой.

Помните, все что не делается — все к лучшему!