Апатитчан приглашают отметить всероссийский день ходьбы ходьбой

В этом году мероприятие приурочено к акции «10 тысяч шагов к жизни» и состоится на территории академгородка в воскресенье, 2 октября.

— Всего пять минут прогулки на свежем воздухе значительно повышают настроение и самочувствие, а 30-40 минут — это уже защита иммунитета и самая бережная тренировка сердца. В нашей программе лёгкая разминка, азы техники передвижения скандинавской ходьбой и знакомство с маршрутами в парке, — сообщает организатор мероприятия и волонтёр экологического движения «Уборочка51» Владимир Чеботаревский. — Начинаем в 12:00 неподалёку от катка.

Получить подробные консультации и подать заявку можно по телефону +7(921)165-77-13 или через личное сообщение в социальной сети «ВКонтакте».