В МСЦ учились ценить время и приобрели бесценный ж. опыт*

Вечером 9 июня единственный в городе коуч — Анастасия Данилина провела в молодёжном социальном центре Апатитов свой новый мастер-класс «Властелин времени». По странному стечению "случайностей" к началу тренинга социолог чуть не опоздала, лишившись при этом мобильника (который в наши дни служит ещё и часами). Вот так, "счастливой и часов не наблюдающей", она и явилась слушателям (коих было полтора десятка), чтоб поведать им страшную правду: "Тех трёх часов, что вы сейчас здесь проведёте, вам НИКТО НИКОГДА не вернёт!".

Действительно, время — невосполнимый ресурс. Его можно обменять на все другие ценности (семья, здоровье, деньги, путешествия, работа, хобби), а вот наоборот — не получается. Осознанно ли мы живём свою жизнь или постоянно тратим её зря? В одном из упражнений мастер-класса — «Распишите по пунктам свой средний будний день» — часть участников смогла определить лишь три позиции: проснулся — поработал — лёг спать.

А ведь «настоящими» для каждого являются лишь те события, где он эмоционально задействован (не суть, положительно или отрицательно). Если что-то эмоционально вас не трогает, то лично с вами «ничего не происходит», будь вокруг хоть взрывы, хоть балет Чайковского…

Анастасия даёт всем совет: не заниматься в каждый момент времени всего лишь ОДНИМ делом. Всегда ведь можно, например, делать зарядку и смотреть обучающий фильм. Открывайте себе параллельные линии времени, наполняйте их пользой и живите дополнительную жизнь (а то и не одну)!

Так как гипотетический "кирпич" на голову может упасть в любой момент, Анастасия ратует за то, чтоб пресловутый "кризис среднего возраста", который якобы приходит в 40 лет, начинался уже в 25! Ибо кризисный период — самый продуктивный: именно в нём человек начинает ценить свою жизнь, перестаёт спускать время «в унитаз», и даже — о, ужас, мы ведь взрослые! — не стесняется играть в «Крокодила».

В процессе мастер-класса ученики узнали, что есть разные виды восприятия людьми времени: круговой, спиральный, векторный и туманный (личные термины Анастасии). Ещё речь шла о прокрастинации и злостных "времяпоглотителях" (таких, как разговоры по душам с подружкой). А также все пришедшие на тренинг стали прекрасной фокус-группой для отработки новых упражнений (не путать фокус-группу с сектой и подопытными кроликами!).

Перед началом мастер-класса коуч сказала, что не представляет, «пойдёт» ли эта тема в Апатитах. Но, судя по тому, что народ в 11 вечера всё ещё не спешил расходиться, Настя попала с темой в точку!

А значит, у занятий будет продолжение. В сентябре, после сезона отпусков, Анастасия проведёт ещё две части тренинга, где расскажет нам о том, как конвертировать минуты и недели нашей жизни в деньги и социальные связи.

* "Ж. опыт" — означает «жизненный опыт» (авторское сокращение Анастасии Данилиной).