«Товарищ сержант, скоро кончится лето…»

А вы знали, кем был в армии самый известный хибинский кроссфитер Илья Удальцов? А вот если бы пришли вчера на кировский фитнес-фестиваль, то явно уловили бы в голосе спортсмена характерные «сержантские» нотки. Сам Илья признаётся, что гонял так каждый новый призыв: приходили к нему новобранцы толстыми лентяями, а уходили — мускулистыми атлетами. В воскресенье на стадионе «Горняк» сержант Удальцов не щадил даже детей! Одним из заданий для них было… проскакать вокруг футбольного поля (а это, на минуточку, 400 метров!) «лягушачьими прыжками».

В общем, сержант не знает жалости, и сам тягает вес под 200. Не, ну просто зверь, вы посмотрите на него!

Недаром и директор МАУ СОК «Горняк» Антон Трушенко, и депутат кировского горсовета Вадим Турчинов пробыли на поле всего несколько минут, а потом внезапно «вспомнили про важные дела» (наверняка опасаясь попасть под кроссфитовский «летний призыв»).

Впрочем, те, кто вызвался участвовать в воскресном многоборье (а среди этих смельчаков нашлись и девушки!), кажется, об этом ничуть не пожалели (ага, просто ещё сутки не прошли, потом-то вы, ребята, всё поймёте…). Во всяком случае, мольбы: «Убейте же меня уже, пожалуйста!» звучали на поле всего пару раз.

Сам Илья при этом утверждает, что в комплексе кроссфитеров «ничего такого нет».

— Все движения — функциональные, они проверяют, насколько человек вообще готов к жизни (особенно на Севере). Мы живём в таких условиях, что иногда всё заметёт, и пробраться к дому — уже целая проблема.

Итак, в «лёгкий набор упражнений» входили: бег на 800 метров (два круга по стадиону); русский мах гирей 24 кг (75 раз); жим штанги лёжа (дамы начинали с пустого грифа без «блинов», а мужики доходили до 120 кг); прыжки на тумбу (имитируют подъём сноубордиста в гору); отжимания с отрывом ладоней (тоже 75 раз).

Для детей были отдельные задания. Например: приседать в тройках, положив руки товарищам на плечи, бежать эстафету, или отжиматься, выпрыгивая вверх.

— Таня, из какого спорта ты пришла в кроссфит? — Илья Удальцов обращается с вопросом к одной из девушек-участниц.
— Из лежания на диване.
— О, это очень трудный спорт! Я тоже как-то пробовал — больше 15 минут выдержать не смог.

Но вообще, в прекрасный солнечный денёк кировчане не сочли зазорным просто посидеть (пусть не на диване, а на пластиковой «травке»), отдохнуть, позагорать или устроить свою мини-тренировку.

В конце всех победителей, конечно, наградили. И не простыми призами, а специальными — от магазина спортпита «Maximal Nutrition».

А на «десерт» у самых сильных была становая тяга…