Шоколадный тортик: начинаем питаться правильно и вкусно
Множество людей сладкоежки и отказаться от сахара попросту не могут ввиду вкусовых предпочтений, однако именно для них существуют сладости, которые не причинят много вреда фигуре и при этом порадуют сладкоежек неповторимым вкусом!
Сегодня расскажем про шоколадный торт, который точно не огорчит вас и доставит уйму удовольствия!
Помните, что чрезвычайное употребление сладкого в рационе может привести вас к непоправимым последствиям, а если вовсе игнорировать количество употребляемого вами сахара, есть риск развития сахарного диабета.
Для теста нам понадобится: яйцо две штуки, какао 3 столовые ложки, молоко 2 столовые ложки, разрыхлитель половина чайной ложки, соль, сахарозаменитель, ванилин и овсянка, измельченная в количестве 6 столовых ложек.
Ингредиенты для крема: твороженный сыр 150 грамм, творог 2 столовые ложки, сахарозаменитель и две столовые ложки какао.
Приготовление и выпекание теста: в емкость разбейте 2 яйца и перемешайте их с щепоткой соли. Далее добавьте овсянку, какао, разрыхлитель и молоко. Полученную массу перемешайте до однородного состояния и обжарьте на среднем огне по 5 минут с каждой стороны. В итоге должны получится несколько толстых блинов, которые в дальнейшем послужат коржами.
Начинка: твороженный сыр, сахарозаменитель, творог, и какао смешайте вместе, до момента, пока масса не станет однородной.
Коржи соедините, промазывая их кремом.
Помните: чем больше крема, тем нежнее получится ваш торт, ни в коем случае не жалейте его при создании тортика!
Получившийся торт можно посыпать какао, украсить фруктами или же шоколадной крошкой. В этом плане все зависит от размаха вашей фантазии.
Всем приятного аппетита!
В Ленинском округе Мурманска 15 домов остались без горячей воды и отопления
В Мурманске и Кировске выросли новые мусорные «горы»
Более половины мурманчан ждут повышения доходов в новом году
Решения о повышении стоимости проезда до 50 руб. в Мурманске нет — комитет по тарифам
ДТП с пострадавшими под Апатитами: легковушка столкнулась с автобусом