Накажи себя едой

«Чем её кормить?!» — именно такой страх преследует всех, к кому приходит Олеся. Как у нас на Руси заведено поступать с гостями? Накормить, обогреть… Но друзья Олеси знают: она не ест мясо, рыбу, яйца, не пьёт молоко и категорически не употребляет всякие «запретности» к чаю. Впрочем, чай и кофе она тоже не пьёт — заваривает разные травы.

Девушка активно строит карьеру в сфере красоты и пропагандирует здоровый образ жизни и питания. У неё нет образования по нутрициологии, но это не мешает ей нести в массы свои гастрономические убеждения, подкрепляя их разрозненными статьями из интернета о вреде мясоедства и губительности лактозы. А ещё она отрицает витамины, пищевые добавки и лекарства. Висящую на животе кожу, целлюлит и прочие признаки несбалансированного питания она как будто не замечает.

«А ведь раньше была нормальная»,— вздыхают друзья. Многие помнят, как Олеся не игнорировала посиделки на шашлыках, обедала фаст-фудом, обожала суши и могла выпить в компании алкоголь. Как из яркой компанейской красавицы могла получится измождённая, обессилевшая и агрессивная ЗОЖница?

Родители Олеси женаты очень давно. Отец злоупотребляет алкоголем, мама больше тридцати лет «не выходит из послеродовой депрессии». Свои профессиональные и личные неудачи она связывает с «плохим» мужем. Олеся тоже закономерно влюбилась в неудачника — не желавшего работать игромана, висевшего на её шее. Пока она кормила семью, он кормил её обещаниями и красивыми словами. Девушка долго терпела, но решилась на болезненное расставание.

Однако потребность в «больных» (или, как модно говорить, токсичных) отношениях с зависимым объектом осталась. Олеся решила удовлетворить свою тягу к самоистязанию весьма экстравагантным способом. «Если нет мужчины, который наказывает меня-плохую (а в том, что я плохая и виновата в провальных отношениях родителей, сомнений нет), я накажу себя сама!» — примерно так рассудило её подсознание. Девушка стала наказывать себя ограничениями в еде в ущерб своему здоровью, с каждым разом закручивая гайки в питании всё туже и туже. Кстати, если бы в её жизни снова появился токсичный партнер, необходимость в меню, близком к праноедению, отпала бы сама собой.

Различные системы питания сами по себе — личное дело каждого. Но когда что-то в жизни возводится в абсолют, а жизнь близких становится из-за этого адом — это уже симптом чего-то большего. Не говоря о том, что отсутствие знаний может нанести непоправимый вред физическому здоровью. Когда питание становится средством самоистязания, а не способом приведения себя в оптимальную форму, важно вовремя осознать истинные мотивы и обратиться к нужному специалисту. И тогда еда будет удовольствием, а не наказанием для себя и окружающих.