Кофе с молоком — вреден ли для здоровья или нет: теперь вы точно будете знать ответ на этот вопрос

Все спорят, есть ли вред от кофе с молоком, давайте разберемся окончательно в этом вопросе.

Есть несколько причин, почему кофе с молоком может негативно влиять на ваш организм:

• Такое сочетание может вызывать тяжесть в животе.
• Вымывает кальций из вашего организма.
• Кофе с молоком может провоцировать рак.

Однако каждый из этих фактов миф:

1. Доказательств тяжести никаких нет.
2. Если вы пьете кофе в меру, то это никак не ухудшить состояние ваших костей.
3.  Любой горячий напиток может провоцировать рак, кофе не исключение, однако именно из-за него рак не возникнет.

Напиток не стоит пить людям с непереводимостью лактозы или если у вас гастрит или язва желудка.

Черный кофе — содержит кофеин и антиоксиданты.

Кофе с молоком обладает всеми полезными качествами кофе, а еще в нем есть питательные вещества из молока.

Однако кофе с молоком будет более калорийным, чем без него.

Говоря в целом — кофе с молоком не такое уж плохое, как все о нем пишут.