Готовим смородину вместо кофе — согревающий напиток: влюбитесь с первого глотка

Тепло в кружке

Сегодня мы расскажем про один полезный и ароматный напиток из черной смородины и мяты. Это отличная альтернатива привычному вам чаю или кофе. Она не только согревает, но и укрепляет здоровье. Об этом рассказал канал «Едим Дома с Юлией Высоцкой».

Если вам уже надоел обычный чай и кофе, то сейчас самое время попробовать что-то новое. Попробуйте приготовить домашний настой из черной смородины с мятой. Он зарядит вас витаминами и гармонией. Для желудка он идеально мягкий, это позволяет намного лучше усваивать полезные вещества, в отличие от чая и кофе.

Готовиться он очень просто. Для начала возьмите 100 граммов черной смородины, свежей мяты, 700 мл воды, а также мед. Пока вода закипает, тщательно промойте ягоды и мяту. Мяту лучше всего слегка порвать руками, так она сильнее будет отдавать аромат.

Далее сложите все в заварной чайник, залейте кипятком, и накройте крышкой примерно на 10 минут. Если хотите попробовать добавить уюта, то положите в кружку щепотку корицы или кусочек апельсина.

Ранее мы рассказывали как сделать компот из крыжовника и цитрусовых.
Роман Фролов
Фото freepik